今日は・・・

朝一でルーターの交換とその後の設定（自動なのでほとんど何もしないけれど）を行った後、昨日は「おやすみなさい」で逃げた夜遊び＆牛草山トレイルの記事を午前中ずっと書いていました。

昼を食べてからは眠けに任せて１時間ほどお昼寝・・・気持ちよかったです。

その後は、携帯プレーヤーをオーディオに繋いで鳴らしながらいろんな雑用を片付け、学生時代以来の「輪行」（自転車をバラシテ袋に詰めて電車やバスなんかで遠方へ行って、そこで組み立てて走ることです、そのまま帰ってくる場合や、再度バラシテ乗り物で帰ってくる場合もあります。リンコウと読みます）を、この夏の休みに企んでいるので予行演習・・・部屋の中で自転車をバラシ、袋に詰め、再度組み立てて・・・本番は時間の余裕を見て動かないと電車が出た後・・・なんて悲劇が待っているかも・・・。

とりあえずは「さくら道リレー」の下見を行って、金沢から帰ってこようかと思ってます。

今日は１日家の中で大人しくして、ランも自転車も・・・つまり運動は無しでした。昨日の後遺症は・・・眠くてだるかったことだけ・・・筋肉痛や故障箇所の嫌な違和感はとりあえず出ていません。