今日は昼から仕事中に鼻水がとめどなく出て仕事になりませんでした。
５月の締め日・・・色々とやっておくことがあったのですが集中できないので諦めて集中力を必要としないことだけで時間をつぶしましたが、鼻をかみすぎて周りがひりひりします。明日は髭剃りが大変だろうな～！
二日間の自粛生活・・・効果は大きいですね、土曜日に診察してもらっていなければ走りに行ってしまいそうな状態・・・危険な誘惑に勝たねば
えびすだいこく・・・走る調律師さんが速報したように１０時間２２分、体調を崩していたみやびさん・・・悔いは残るでしょうがさすがの１０時間５３分・・・な～さんもしっかりマイペースだったと思うんですけど１２時間１１分・・・皆さん余裕のゴールでしたね。
つぎの１００ｋ挑戦はだれかな～、走る調律師さんが２４時間走もやりたいようなことをブログのコメントに書いてますよ。
まずは６月２６日～２７日の京都ー四日市 約１００ｋおバカ企画ですね。
５月の締め日・・・色々とやっておくことがあったのですが集中できないので諦めて集中力を必要としないことだけで時間をつぶしましたが、鼻をかみすぎて周りがひりひりします。明日は髭剃りが大変だろうな～！
二日間の自粛生活・・・効果は大きいですね、土曜日に診察してもらっていなければ走りに行ってしまいそうな状態・・・危険な誘惑に勝たねば
えびすだいこく・・・走る調律師さんが速報したように１０時間２２分、体調を崩していたみやびさん・・・悔いは残るでしょうがさすがの１０時間５３分・・・な～さんもしっかりマイペースだったと思うんですけど１２時間１１分・・・皆さん余裕のゴールでしたね。
つぎの１００ｋ挑戦はだれかな～、走る調律師さんが２４時間走もやりたいようなことをブログのコメントに書いてますよ。
まずは６月２６日～２７日の京都ー四日市 約１００ｋおバカ企画ですね。
今度は「筋膜炎」ということですが、調べたら足の裏が多いとか？
坐骨ではなかったのですか？
いずれにしても走ってはいけないようですね。
私は、5/1に腹痛になって以来、約一ヶ月治らずに苦しんでいましたが土曜日の5/28から良くなってきました。
健康に過ごせることがなんと幸せなことか再認識しました。
あちこち痛い所はありますが、結構走れるようになってきました。今は。
真野さんはしばらく「我慢」ですね。
お大事にしてください。
ありがとうございます。先生に絵を書いて説明してもらいました。筋肉の外側を覆っているので、運動をすると治りかけている傷がまた開く・・・ということで一切の運動禁止・・・とのことでした。
腹痛？原因ははっきりしたのですか・・・その上でのことなら安心ですが、普通の人より鍛えてはいるけれど、痛めつけているのも事実・・・お互い健康には気をつけて行きたいですね。