再発は無いと思うけど・・・

日中は真夏と同じ格好でもしのげる気候、９時半少し前に家を出てスタート、いつもは１０分近くかかる最初の１キロが意識していないのに８分を切るタイム、次も７分そこそこで通過でき、西向きに進んでいても昨日のことを思えば走りやすいレベルの向かい風、通常は歩道部分をほぼ全部通過する形で動くのを、今日は昨日草刈りをしていたのを目撃していた左岸の２カ所を確認したいってことも有ってストレートに、２カ所とも刈っただけで処分はされていなかったですが、少なくとも走っている最中に体にまとわりつくってことは無い状態なので、当面の間は両岸を使って走ることが出来そうです。と言うことで気持ちよく走れるのでペースもそれなりにアップ、久しぶりに２時間かけずに１８キロ通過、計算上は平均ペースで６分半を切って終了できそうってことで、１６キロ過ぎから少し疲れを感じていたものの我慢してそのまま、２１キロを平均ペース６分２７秒で終えることが出来ました(*^^)v　で、表題ですが・・・きちんとメンテすれば大丈夫と思ってますけれど・・・なんにしても回復が目に見えて遅くなっている老体、明日は労わってやらないとだめですね(^-^;