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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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あけましておめでとうございます

2014-01-01 20:18:00 | ノンジャンル
FBですでにほとんどの皆さんには新年のご挨拶はさせていただきましたけど、こちらでも改めて「あけましておめでとうございます」(*^^)v

初日の出を見ようと天気予報を信じて外へ出たら(@_@;)・・・道路が濡れている(+_+)・・・それでもせっかくなので最寄りの神明社で初詣経由走り初め・・・空からパラパラ(>_<)

とりあえず朝ランコースをたどって最寄りの高台「羽津山緑地公園」へ・・・7時少し過ぎに到着、駐車場はいっぱいでマナーを知らない車が駐車場出入り口を塞ぐ形で駐車している・・・こちらは走っているから他の車が迷惑していようがどうだろうが関係ないのだけれど、こういう公共精神の無いのを見ると・・・<`ヘ´>
駐車場がこんなだから展望台も人がすごいだろうなとは思って行ったけど・・・雨が降っていて太陽はかけらも見えない・・・仕方がないのでトレイルコースを通って帰宅の途に・・・

羽津中学付近から



朝ランコースへ戻って



もっときれいに見えていたけれど写真を撮る準備をしているうちに雲に隠れてしまった(^^;

三滝川と海蔵川の接続部分付近から8時過ぎ



29日が51k、昨日が25k、意図したわけじゃないけれど今日の距離は12k・・・走るたびに半減(^^;・・・痛みは残ったまま、ひどくなっていないというだけなので、「無理はしない」と言うことで自然とこんな感じになってます。

29日に初めて使った「カイロ」・・・手放せなくなっています(*^^)v・・・この時期の外ランには頼もしい味方、ウェアもウインドブレーカー以外はほぼ富士山グッズ・・・高機能下着の汗の始末・・・汗冷えが無いのがうれしいです(*^^)v

今年最初の目標は月末の「四日市駅伝」・・・ゆっくりなら走っていられるけれどスピードを出したらどうなるのか???・・・とにかく駅伝メンバーに迷惑をかけないように調整、翌週の口熊野をそれなりに走りたいものです(*^^)v

皆さん今年もよろしくお願いします<m(__)m>
コメント
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