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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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最後に鉄分補給

2025-03-29 19:31:27 | 日記
15座の荒稼ぎ、桜や他の花を楽しめたし、優しい山も有れば四駆を駆使する山も有ったし、バラエティに富んだ山行き、最後に時間つぶしのつもりで行った長良川鉄道関駅で鉄分補給して帰宅しました😍 

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昼からバタバタ

2025-03-28 20:43:51 | 日記
今月中なら「お得」って言葉に弱くってスマホを機種変、夫婦二人分でショップ店頭で2時間半、帰宅後もアプリのインストールや使い慣れた状態に少しでも近づけたいってことで、二人そろってバタバタ・・・明日の遊びは無理かと思ってましたがギリギリで何とか最低限の環境は・・・と思うのですが😜 
写真はいつも放水&給水を行う公園の桜


あと少しかな?

2025-03-27 15:17:15 | 日記
今日は桜祭りが中止になった海蔵川の桜開花状況確認にお散歩&ジョグ、ド根性桜の異名を持つ種類の違うこの子はしっかり開花

ソメイヨシノはもう一息

でいつもの「ひのとり」日射しがあれば綺麗なんですが

家に戻るとき、途中の庭先のミモザ


黄砂が凄かった

2025-03-26 16:45:44 | 日記
明日明後日と天気が良くない予報、今日は昨日に続いて黄砂が・・・でしたが、雨よりはってことで米原近郊の低山巡りをしてきました😀 
写真は6座目を終えて下山した中山道番場集落・・・番場の忠太郎像



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こんなに速く!or たったこれだけ?

2025-03-25 15:31:40 | 日記
ようやくウインドブレーカーを脱いでのラン、ゆっくり入ったつもりがいつもより速く、その後も自分の感覚よりもペースが速いまま、1時間経たないうちに何だか疲れを感じてきたけれど、ここで止めては勿体ない、最低でも20キロは走るって気持ちを引き締め、いつもの15キロ付近の自販機でエネルギー補給を兼ねた給水、その後も特別にペースダウンすること無く20キロ到達でそのままハーフまで、平均ペースは記憶に無いほど久しぶりの6分20秒切り、ラストは頑張ったつもりがちっとも速くないのにちょっとガッカリでしたが、それ以上になんとも微妙な平均ペース、表題のようにこんな速いペースで走れたって喜ぶ😀 べきなのか?頑張ったつもりがその程度のタイム😟 って嘆くべきなのか?週明けは寒さがぶり返すって予報ですが、こうやって一歩一歩春本番を迎えると思うとやっぱり嬉しいです😄 
スロープや階段ではどうしてもペースダウンしてますが、ラストが上がってないのはご愛敬😰  それなりに平均したペースで走れてます😃