一緒に働いている仲間の一人が体験して
ＧＯＯＤサインを出していたので
一度トライしたいと思ってネットで探して
行ってきました。
とっても気持ちがよかったぁ。
日頃使わない筋を伸ばしてもらい、気の流れが
スムーズになった気がしました。
毎日ストレッチを自己流でやっているのですが、
先生曰く『それがとても私の気の流れにあっている』
らしく続けることを進められちょっと鼻が高くなりそうに
なりました。【危ないアブナイ。】
かなり楽な状態で体が信じられないほど柔らかくなりました。
９０分間トランス状態で、あっという間に夢心地タイムは
過ぎてビックリでした。
是非やられるならチェンマイ式をどうぞ。
、
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コメント一覧
マナティ
マナティ
mimu
マッサージ
私もマッサージ大好きです。チェンマイ式は初めて聞きました。マッサージは必要ですよね！体も心もほぐしてくれます。私は今日も半分寝ながら、ラジオ体操にストレッチです。朝もラジオ体操です。秋の海に早くいきたいです
私もマッサージ大好きです。チェンマイ式は初めて聞きました。マッサージは必要ですよね！体も心もほぐしてくれます。私は今日も半分寝ながら、ラジオ体操にストレッチです。朝もラジオ体操です。秋の海に早くいきたいです
マナティ
鉄人ママ
マナティ
大福丸
タイ古式
http://blog.goo.ne.jp/konekonekomura/
アロママッサージとかと違ってあれは効きますよね～～～～
ワタシ身体が硬いのでつらい体制も結構あったりします
でもやった後はすっきりしますね
毎日の自己流ストレッチですか
ワタシはやろうと思っても三日坊主になっちゃうのです。
マナティさんを見習わねば
http://blog.goo.ne.jp/konekonekomura/
アロママッサージとかと違ってあれは効きますよね～～～～
ワタシ身体が硬いのでつらい体制も結構あったりします
でもやった後はすっきりしますね
毎日の自己流ストレッチですか
ワタシはやろうと思っても三日坊主になっちゃうのです。
マナティさんを見習わねば
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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