防寒対策

大雪に見舞われ交通機関の乱れが続出しているようです。
名古屋も積雪２０センチとか？　寒いですねぇ。
道の凍結には車も人もきをつけましょう。
お風邪など召されませぬようにご自愛下さい。
私は最近出掛ける前後に、生姜湯を飲んでいます。
しょうがを少々摩り下ろし、塩昆布か昆布茶、梅干を湯飲み茶碗にいれ
熱湯を注いで召し上がってみてください。
心身ともにポッカポッカになり、活動がしやすくなりますよ。
しょっぱくならないように適宜お気をつけ下さい。
ぬるめのお風呂にゆっくりと長めに入るのも体を温めます。
なる前に飲んでもＧＯＯＤ