猛烈に暑く湿度の高い日は、屋内でも熱中症に気をつけなければなりません。
水分補給も吸収が悪いと気分が悪くなったりお腹が張ったりして
逆に負担になります。
食欲があまりないときは、おつまみ的な食事でよし
としています。
なすのぬかづけ（絶対自分流雑菌入りがいいです。）
生野菜（レタスとトマト）
ご報告が遅れてすみません。
このトマトは買ってきたものですが、トマトの桃子は先日
初収穫致しました。 大変甘くってまるでフルーツトマト美味しかったそうです。
まだ私の口にも
の口にも入っておらず先日の初物は仏様に上げた後
娘のお腹の子に。。。。。
今10個ほど実っています。赤くなるのにこれほど時間が掛かるとは？
今度は必ず写真に収めてアップさせていただきます。
キャベツ・もやし・ピーマン・などの野菜を卵であえて焼くお好み焼き風
粉ものを使ってないので、これが大変軽くて二枚食べても全然ＯＫ
ダイエットにもいいかもね
。
や液体酵素の炭酸割りと一緒に召し上がると食べて飲んで身体によし。
美味しい
から一石四鳥
