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Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

不摂生で声がかすれちゃったぁ

ゴールデンウイークは外食が多かったので、免疫力の低下

先日静岡から東海道在来線に乗った際にクーラーが直接

顔に当たり、ちょっと不快に思った。元々苦手なので余計気にした

温度差が激しかったけど以外に平気と油断していた等など理由は

一杯見つかりました

もう一つ他人には後ろを振り向くことなく前に向かってなどと

言っておきながら、自分もちょっと後ろを振り向いてしまいました。

自分ができないことをしゃべるなと言うことですね。

まあ色々反省点はあるのですが、どう元通りにするかに集中します。

一昨日の晩はレンコン、ショウガをすりおろし、小麦粉や卵の黄みを入れて

団子にして味噌汁に落として食べました。

昨晩はショウがと水菜のおかゆを食べました。

焼き練り梅干を舐めました。《殺菌効果抜群です》

今晩はフルーツにしておきます。

熱がないので、だるくもなく、体も柔らかいし、空との朝晩の散歩もいつもどおり

でも声が出にくいのでおしゃべりはできない。《これがいいのかもしれません》

仕事場では電話も接客もできず、申し訳ないスタッフのお荷物でした。

この週末で元通りになるように努力します。

良い週末をお過ごしください。     


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コメント一覧(10/1 コメント投稿終了予定)

マナティ
森のどんぐり屋サンへ
ホント、その通りです。
私も8日のことですが、まだ浜岡原発が
停止になる決定が下される前だったので
随分早々と車内にクーラーを入れるんだと
思って不愉快でした。東京も新幹線もまだ入ってませんでしたから。
そしたら何日もしないうちに停止が下されて。
やっぱりなって思った次第です。
免疫力の低下で嫌いなクーラー風に当たっただけで、喉がおかしくるきっかけを作ってしまいました。熱がでなかったこと、だるさもなかったので昼間は全く何時も通り、夜中の咳の連発には参りました。寝不足はやっぱりいけませんね。
マナティ
モリオリママさんへ
ありがとうございます。
お陰様で声も出るようになりました。
電話応対できないと私致命傷なのです。
でもしゃべらないと言うことは大切ですね。
GWはおしゃべり満載、外食も多かったので
体が悲鳴を挙げていたんでしょうね。
反省してます。
森のどんぐり屋
もう冷房?!
クールビズはどうなったのでしょう?

私も冷房は苦手なので、夏はつらいです。今年は少しはマシかなと期待してるんですが。

熱が出なくてよかったですね。
モリオリママ
声がすれ
http://mollyblog.blog45.fc2.com/
アロハ~!
声がかすれてしまったんですね。
冷房の冷たさ、結構こたえますよね。
体調管理、この季節の変わり目、大変かもですね。
反対に声かすれだけで、良かったのかもですよ。
色々感染症も流行っているみたいですものね。
ご自愛くださいね。
マナティ
naoさんへ
ありがとうございます。
移転を無事終えるまで気を抜けないので
もしやインフルエンザにでもかかったのかと
心配しましたが熱もなくだるさもなかったので、とにかく体を休めました。
仰る通りちょっと体が悲鳴を挙げていたのかもしれません。お陰様で声も出るようになって
ほっとしています。
マナティ
kuniさんへ
ありがとうございます。
金:土と夜咳で眠れなかったのが苦しかったですが、昨晩は良く眠れて声も出るようになりました。
nao
おつかれさまです
季節の変わりめですし、
疲れが体に出てしまったんですね
体調が悪いと精神的にも後ろ向きになりがちになってしまう事もありますよ。
はやく体調がよくなりますように。。。
kuni
大丈夫ですか
私の会社でも風邪の人が結構多いです。
今の季節には珍しい気もするのですが、今年は気温差の激しい日が多かったり、3月からの疲れもたまっていたりするからでしょうか?
週末はゆっくり休んで、元通りに元気になって下さいませ。
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