癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

1人の時間を。

2011年07月19日 | 音楽
1人の時間は昼間にもあるけど、

夜の時間がやっぱり落ち着く。

そして、

ぼ~~~っと宙を見つめながら、


「 ひどい言葉を言わなかったかな? 」

「 あの言い方で良かったのかな? 」

「 あの言い方はキツかったかも? 」

なんて事を考えたり、


「 あの資料のあの部分、あれで良かったかな? 」

「 今度の○曜日に予定が入ったんだっけな? 」

「 明日の朝1番に○○さんにメール入れなきゃ! 」

なんて事はメモに書きだしたり。


特に夜中の自分時間は自分の気持ちをリセットするのに欠かせない時間だ。


この1人の時間は大事。

頂いたメールやメッセージ、コメントの返信もこのゆったりとした時間で返したい。


頂いた内容を何度も何度も読み返し、

自分の書いた文章を何度も何度も読み返し。


そして、それが終われば


何も考えず、

ただ音に溺れたり、画像に溺れたり。

自分の心に栄養を。

これがあるから、

明日も笑顔でいられる。



SUM 41 - "WHAT AM I TO SAY" (full song HQ) **


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6 コメント

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心の栄養 (ギャラン)
2011-07-19 22:27:11
いつも真剣に頑張っているみむさんだからこそ 必要で重要な時間ですよね

夜 暗いからこそ意味のある時間だと思う
静寂さが大事であり 夜の帳がおりている事も重要なのでしょうね

昼間の喧騒さが嘘の様に静かになり 一人宇宙空間に浮いているかの様に自然と一体になるのは気持ちいいですよね

良く 草原や山のベンチでよるに仰向けになるとすごく気持ちよかったです

自然の一体になった様に感じますよね

忙しい日常からのリセットしリフレッシュする時間ですね

僕には有るのだろうか?

多分 ジッとしていたら死んでしまうんだろうね

落ち着きがないからね

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おはよう (マッシー)
2011-07-20 09:57:42
一人の時間って大事だよ。
自分を見直す時間が・・・・

っていいながらなかなかそれができない自分がはがゆいんですがね^^;

みむさんは、そこをしっかりしてるんでたいしたものです。

見習わなくては^^
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一人の時間・・・ (しんかえん)
2011-07-20 22:31:19
みむさんはできる人だから、余計に気持ちや頭を整理したり休ませたりする時間が必要なんですね。大切な時間だと思います。僕ね、小学校の頃いじめにあったりしていたので、その恐怖心から逃げたくて一人で過ごす時間をとっても大事にしていました。そこで充電して誰にも打ち明けずにいじめと対決しにクラスへ戻っていました。みんなの前では明るく楽しく、そして暴力の対象として地獄の2年間を過ごしました。最後は6年の時に男子全員と本気で喧嘩をし、いじめは収まりましたが、その頃から一人自転車で海に行く癖がつきました。父からもらったラジカセにヘッドホンで笑われるかも知れませんが、「ポールモーリア」をずっと聴いていました。一人で泣いているのを警察に心配されたこともありましたが、いまでも一人で海を見ていると思い出すんです。僕にとって一人で眺める海は特別な場所で、何か躓いた時は戦うパワーをもらえる場所なんです。なんだかつまらないことを書いてしまいました。一人の時間大切にしたいです。こんな書き込みでお許しくださいね。
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ギャランさんへ (みむ)
2011-07-21 01:33:25
ギャランさん

夜の静寂、宇宙との一体感まさにそうかもしれません。

それが心を落ち着かせ、冷静にしてくれるんでしょうね

小さな頃からなくてはならない時間です。

ギャランさんは頭の回転が早い方だと思うので、
その時々で整理出来るから、一人の時間は必要ないのかも知れませんね?

コメントありがとうございます♪
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マッシーさんへ (みむ)
2011-07-21 04:38:43
見習うだなんて、どんなでもないです!!

私には小さな頃から1人の時間は必ず必要でした。

未熟なので、物事を振り返ってあ~でもない!こ~でもない!と色々考える時間がいるんですよ
マッシーさんみたく、1人の時間が無くてもやっていけるくらい、成長したいです(*^_^*)


コメントありがとうございます♪
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しんかえんさんへ (みむ)
2011-07-21 10:14:51
しんかえんさん。
つらい2年間でしたね。
そして、いくら自分の時間を充実させたとは言え、よく「対決する為に戻る」と言う行動がとれましたね。
その心の強さ、尊敬します。
そして、最後は自分の力で乗り切った。
本当にすごい事ですね。
しんかえんさん。
私も小さな頃から1人の時間を過ごすには、いじめでは無いけれど、しんかえんさんと同じように自分と向き合う為であったり、奮い立たせる為であったり、一時避難する為であったり、リフレッシュする為であったり、もちろん、1人で泣く為でもありましたよ。
海はしんかえんさんにとって、特別な大切な場所なんですね。
近くにそんな場所があるのもうらやましいです(^-^)
お互い、1人の時間を有意義に過ごし、色んな苦しい事も乗り越えて行きましょうね(^0^)v
小さな頃のお話。
本当にありがとうございました。
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