ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

「迷ったら行け」

2020-01-19 09:36:00 | 日記
ミーティングに行くの
家族の許可が必要でした。

「○曜日の○時から、家空けてもいいやろか」と先に相談して

okでたら

当日はご飯をテーブルにセットしてから「じゃあ○時に帰ります、すみませんけどお願いします」

帰宅したら、「ごめんねーおそなって」って言いながら家族が食べ終わった食器を洗い、洗濯物をとりこみ、お風呂を沸かし…

これじつは
酒や食べ吐きと同じなんよね。

家事育児仕事、とりま、全部こなすのが前提条件で
その上で、やれって感じなのよ。

許可がいる。

そじゃないとさあ、怒られる。

しゃーないのよね。

心理的な、パターンなんやなあ…
「なんかに常に追われてる感じ」の、元かな。

やから、家族に「お願いやしミーティング行ってくれ」って言われるとか、「ミーティング行ってくれたあ、よかたー」とか、言われるって仲間を見ると、メラメラしたわ。

メラメラした後は、疲れたわ。

疲れちゃって、もう、こんな大変なら行かんほうよくね?って思ったわ。

迷ったら、行け。

これも、教えてもらったこと。

今日一日。





p117

2020-01-19 09:10:00 | 依存症から回復した大統領夫人
彼女とは毎日話しました。色々と策を弄しては行きたくないところへ行かずに済ませてきた昔の私のやり方に戻ることを、メリは許してくれませんでした。

ジェリーも大きな助けでした。私が夜のミーティングをさぼろうとすると、「言っておけばあとで気持ちがいいよ」と言うのです。

私はかっかしながら出て行くのですが、行ってよかったといつも後から思ったものでした。





<ミーティング案内>
日時
2020年1月26日(日)13:30〜14:30
2020年2月23日(日)15:00〜16:00

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)