母は心の中で生きてる

母が難病(原発性アミロイドーシス)と診断を受け、母の性格を考え告知せず、母の生との別れの後の家族の生活

平成26年10月9日

2014年10月09日 15時06分23秒 | Weblog
ここ数ヶ月、食生活の改善をしてます。
なぜ…って、、、
40歳を超え、健康診断にかなりの不安があるのです。
野菜中心…なかなか簡単なようで、難しく。
これが高齢なら、『肉より野菜が食べたい』
と感じるかもしれないが、
中途半端なお年頃^^;
肉は、一度下ゆでしたり…
素人ながら、あれこれしてます。

これ、、、数日の食事。

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