空研塾生駒道場 -8- 自損転倒

7/22(日) 9時～生駒施術
14時～は、4/1以来3か月半ぶりの塾長空手

施術予約が多すぎて「昼食時間はないかも」
と恐れていたが、キャンセルが多く余裕。

昨日の空手で体の鈍り感が消え、
今日は気持ちよく動けた。

昨年の審査会の前に購入したが
全く使っていなかった胴体防具を初使用。


　　　　　　　　↑
まずは太郎孫が着用し塾長の蹴り突き連続を受け、

その後、Ｓ先生が着用。
体重で勝る太郎孫の蹴りは痛そう。
　　　　　　　　↓


その後はストッピング。
前後左右に動きながら近づいて来るＳ先生を止める。
　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　上手くできたこともあったのに、
　　　　　　　　タイミンクが狂って一瞬で転倒。

左手～肘で受身を取れ、
すぐに起きて動けた。やれやれホッ(;-_-)

空手を習い始めて以来、
転倒は初めて。しかも完全に自損。

その後、後ろ蹴りで止める方法や
　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　相手の膝を止める方法などを教えてもらい

その後、蹴りを払って後ろに回る稽古。

蹴りを右手で払うのは慣れて
上手くできるようになったが、
　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
左肘を回外させ、相手の力を利用して、後ろに回るのが難しい。
何度かしているうちに上手くできるようになり、
　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　後ろ襟や帯のつかみ方を教えてもらい

蹴りを払った手で襟をつかみ、後ろに崩す。
　　　　　↓


太郎孫は蹴りを払った後のガードの甘さを指摘され



「こんな風に裏拳を食らうぞ！」と見せてもらい、
　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
体の大きさを利用して、相手をガードごと潰す方法も習得。

体重差を考えながら臨機応変に
技を繰り出せるよう、操身法を身に着けたいものだ。

終了後は夫の車に乗って、3人で音の花温泉に。
ゆっくりと浸った後、夕食もそこで摂り帰宅。

太郎孫は電車で京都に帰って行った。

親きょうだいは淡路島に行っているが
この頃は一緒に行動したがらないことが多いらしい。



お陰で私は程よく空手の稽古ができて有難い(^o^)