本日はジムの休館日でした。
一人のお昼に、冷蔵庫で賞味期限切れになっていた(x_x;)豆板醤を使おうとマーボ豆腐を作りました。
甜麺醤が無かったので赤味噌で代用しましたが、やっぱ、なーんか違うシロモノになっていました、笑。
さて、そんなお昼ご飯の後、いつもの運動量を維持するために、ハイツ内のクリーニング店と郵便局に歩いて出掛けました。
往復で60--70分くらいです。
ところが、クリーニング店は「13時から14時まで昼休憩」とのことでシャッターが閉まっておりました。
えっー、そんなぁー、せっかく歩いてきたのに…。(>_<)
♪
まぁ、当初の目的は「運動療法」だったのでヨシとしましょう、明日、車で行きます、笑。
ちなみに、麻婆豆腐の影響なのか、歩き方の負荷が少なかったのか、血糖値は思った以上に下がりませんでした。
まいど、修行が足りませぬ。
