起床時血糖値と、暁現象を考える。

　(　暁現象については、今さら、私なんぞが注釈をつけるのもおこがましいのでカット。)

年末年始の時、私の起床時血糖値が全部高めになっていたんです。

その理由を、あーだこーだ。。とご相談して参りましたが、この連休、やはり、遅く起きた日は高めでございましたねぇー。

起床時血糖値と、起床時間と、暁現象を考えてみました。

 

　　♪

 

過去に、二度、CGMを受けたことがありますが、顕著な暁現象は見られなかったです。

CGMを受ける心得みたいな、「いつも通りの生活」ってことで、朝寝坊をしなかったんです。

だから、私には顕著な暁はない・・って思っていたんです。

年齢的にも、まぁー・・・ごにょごにょ。(-_-|||)

 

我が家の朝は早いです。

6時には朝食なので、私は、それより前に起きることになります。

かつ、私のレべミルは2回射ちで、6時半なので、土日でも、同じ時刻には起床しています。

特別な「年末年始」くらいしか、朝寝をすること自体、少なかったんです。←規則正しい生活でしょ?　えっへん。

 

 

話は変わりますが、他のブログ主さんを見てて思ったことがあります。

「起床時間のおそいひと」や、「朝食抜きが習慣のひと」や、「午前中、二度寝するひと」は、血糖値が上がっているみたいです。

 

 

　　　　♪

 

以上の経験に由りまして。

DMは生活習慣病って言われるけど、違う意味でも、生活や習慣によって千差万別だと思いました。

一律に、「朝食前に8単位、昼食と夕食前に6単位、眠前に12単位」なーんて、ご指導は無理がありますよね?

あくまでも、インスリンに合わせるのではなく、私の生活にインスリンを合わせていきたいデス。

・・・でも、難しいのよねぇー。|||(-_-;)|||

まいど、修行が足りぬmyでございます。

 

暁現象、ありますか?

起床時血糖値は揃っていますか?

 

 

 

 

コントロールの神様

私は、万年、修行中の未熟患者でありますので、私が尊敬する患者さんたちは多いです。

この方も、患者さんなのですが、私には、コントロールの神様的な存在です。

その方の記事の中から引用させていただきます。

 

　　　♪

 

コントロールの神様　「糖尿病ビギナーは合併症予防のチェックリストを担当医が配慮してくれると思いがちですが、必ずしもそうとは限りません。糖尿病は患者自身が治療チームのリーダーにならないと合併症予防なんか、とても出来るものではないのです。」

　　うーん。さすが、神様。

この方は、独立独歩の勉強家で、コントロールも優等生のようで、是非一度、お目に掛かり、お話を拝聴したいと願っております。

もちろん、仰っていることには間違いないのですが・・。

医療知識が乏しい私には、医療者頼りのところが多いですよねぇー。

 

たしかに、医療は二人三脚で、私も、知っていることが増えてきたら、主治医センセの仰る意味を理解できるようになりました。

 

でも、希望する治療となると話は別で・・・。

お優しい主治医センセにも限界があるようで、MY病院で取り扱いのないインスリンの「手書きの処方箋」と、私のためだけの「注入器」は叶えてくださいましたが、CGMも、csiiも、SAPも、1型セミナーも、「無理です。」のラインは越してくださいません。

沢山、勉強すればするほど、ジレンマに感じることが無きにしも非ず・・でございます。

 

 

さらに、こんなことも仰っています。

 

コントロールの神様　　「どうしてもHbA1cが合併症予防の最低ラインの7％を切れないのなら医師を替えるタイミングです。医師と糖尿病患者の相性は、うわべではなく数値に表われます。自分の意志の弱さにしてはいけませんよ！ 」

 

コントロールの神様は、強気なお人だなーと感じます。

小心者の私には、難しいです。

4月以降、転院先を摸索中ですが、主治医センセは、「頑張ってください。」って、すでに、他人事扱いです。　　くぅー。

 

以前、メールセンセから、糖尿病医は、患者さんのA1cをいくつ改善させたかを数字で報告する義務があるそです。

そのお話を伺って、早速、主治医センセにもお尋ねしました。

がっ・・・。(×_×)

元より、専門医ではないMYセンセには、そんな集計したことないそうです。

 

 

 　　♪



コントロールの主動は自分なんだけど、治療方針も、自分が中心であるって言えますか?