ぷるぷる美肌は女性にとっては欠かせないですね~
カサカサ・シワシワお肌ではガックリですね
美肌のためにもなるべくだったら
毎日お肌に良い食生活を心がけたいですね
今日は~
忙しい日でもすぐに作ることができる
超カンタンな“美肌に効くメニュー”
をご紹介させて頂きます~
1.アンチエイジングに効く
アボカドトースト
アンチエイジング効果のある
ビタミンEをたっぷり含むアボカドのペーストを
パンにつけて、トーストするだけ
アレンジとして
カッテージチーズや海苔のつくだにを
混ぜるのも相性がいいのでお試しあれ♬
2.コラーゲンたっぷりの
手羽元煮込み
手羽先にはちみつやトマトケチャップ
しょうゆなどを混ぜたソースと
合わせて見て下さいね
もちろん、 酢や酒、砂糖などの定番の甘酢味や
トマトソース煮などでもOK
手羽元に塩コショウなどで下味をつけたら
鍋に調味料を入れて煮込むだけで完成
コラーゲンたっぷりでお肌もよろこびそう
3.「グレープフルーツ×アボカド×たらこ」の
美白サンドイッチ
「ビタミンE×ビタミンC」の組み合わせは
シミ防止・美白効果があるとのこと
アボカドやたらこなどのビタミンEが豊富な食材と
ビタミンCの豊富なグレープフルーツを
ベーグルや食パンに挟んで一緒に食べましょう♬
美肌効果が期待できておいしいレシピですね~
いずれもお手軽なのでぜひ一度お試しあれ
【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
WEBからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/
☆初見料2000円が0円です!今なら期間限定で!
やさしく
痛みのもとを改善します!
【カイロプラクティック】
肩こりや腰痛、ひざ痛、手足のしびれ、お身体のだるさに
悩んでおられる方にグッドニュースです!
是非一度、オアシスで専門家に調整してもらいませんか?
あなたが分からなかったゆがみが発見できて
ひそんでいる痛みや不健康の要因を解消できます。
痛みや不健康の本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体のゆがみを調べて
あなたに合わせた手技で原因を改善します
☆初見料2000円が無料です!
施術料のみの4200円です (←期間限定の特別価格です)
↓今すぐお電話でご予約下さい
☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985
受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
☆23%OFF!!がいまだけ!
アロマの香りのマッサージで気持ち良く
お身体の芯からデトックス!
【アロマドリームコース(60分)】
リンパの流れをうながし、筋肉のコリもほぐします
体調に合わせアロマオイルを選べるドリームコースです
施術料: 5,500円 → 3,980円 (←期間限定の特別価格です)
カウンセリング+施術の60分の夢の時間が実現します♪
男性も施術いただけます
☆その他ロングコースもご用意しています
↓今すぐお電話でご予約下さい
☆お客様専用お電話:03ー5923ー9985
受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
☆期間限定OFF価格です!大人気なコースです
たっぷりカイロとリフレで
癒しと改善のダブル効果の70分!
【リフレクソロジー+カイロプラクティック=カイロリフレ】
骨盤と股関節を調整し、足のむくみや冷えも解消
もちろん、全身の歪みも整えるので肩こり・腰痛もスッキリ
お得でリッチなコースです!
施術料:7,500円 → 5,980円 (←期間限定の特別価格です)
その他のコースも充実!
今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話:03ー5923ー9985
受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス
石神井公園院
http://oasis-shakuji.com/
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/
【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
WEBからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!
♪ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます
↓
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000144489
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「あなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
↓
http://oasis-shakuji.com/
↓オフィシャルホームページもチェック↓
http://www.fc-oasis.com/oasis_shakujii.html