今年の8月は 福岡 東京と、西に東にと・・・。
イベント多しの 8月から普通の生活へ。
ひさしぶりに マルタス付近の駐車場から見える風景
戻ってわかるのは、日々の何気ない生活の積み重ねの中
寝起きで 足首ぐるぐる 腹筋から股関節回し等々・・
朝9時には HOTコーヒーを・・・。
1日のリズムが出来て 夜もきちんと眠れる。
ひさしぶりに 大き目の画用紙に全体像を書き出す。
3つの仕事を串刺しで 書き出してみる。
夕方のウォーキングも 再開した。
昼間は友人の、これからの相談を、聞きながら
遠回りした 時間を思い返す。
本拠地=Home
できる事 足元を固めることから始めよう。