メンタルクリニックの定期通院～。

今日から、関西も梅雨入りしたそうです。

 

メンタルクリニックに行って来ました。

病院通いが続いていますが、来週は、雨が続くらしいので、

捻挫以来、雨の日の外出がちょっとコワいので、頑張って行って来ましたよ。

（今は、捻挫は良くなっているのですが・・・）

 

今の病院は、来たもの順です。

早目に行ったつもりだけど、大体、２時間待ちでした。

その間、病院に置いてある雑誌を読んだりして過ごしました。

 

診察室では、前の日に夫と話しながら書いた診察ノートを読みながら、

先生と話しています。

私からは、

「睡眠が取れるようになったこと。

夜中２回ほどトイレで起きても、すぐ眠れる。」

「目が疲れるので、趣味に集中出来なくなったこと。」

「体調は、安定しています。」

 

先生からは、

「デパケン（バルプロ酸ナトリウム）の血中濃度の結果が出ているけど、

数値が良いので、お薬は、このままで良いです。

不安感がある時などは、頓服（リーゼ）などを

上手く遠慮しないで活用してください」

とのことでした。

 

薬局で、お薬を貰い、帰りにスーパーに寄り、お惣菜を色々買いました。

たまたま、珍しい、サザエのつぼ焼きが出ていたので、１つ買ってみました。

焼いたサザエの身が刻んであり、なかなか美味しかったです。

夫と半分こしました。大きさが、私の握りこぶし大くらいありました。

他には、春巻き。

通院は、疲れますが、無事に終わって良かったです。

お家に帰って美味しいものを食べるとほっとします。

 

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