ダイエット３日目～♪

今日の関西は、晴れ 良い天気ですが、黄砂が飛んでいるそうです。 ダイエット・・・順調にやっています。 お菓子も昨日から止めました。 ２日目・・・朝食 　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　チーズトースト（５枚切り半分） 　　　　　　　　　　　　　コーヒー（砂糖なし） 　　　　　　　　　　　　　低脂肪ヨーグルト 　　　　　　昼食 　　　　　　　　　　　　　和蕎麦・・・刻 . . . 本文を読む