![透明の自分とトラウマ⑵](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7a/e0/67532aa27a1a1d261506082c28144d5c.jpg)
透明の自分とトラウマ⑵
私のトラウマ的なことの原因を考えてみました。子どもの頃、母が感情的に怒る人で、怒り方が異常に怖かったです。母は、勉強と恋愛のことにだけ、すごく感情的になったのと、父はまた、勉強...
![自己嫌悪](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/0d/1f69bf3c57f9edbc178e778ee9f243eb.jpg)
自己嫌悪
昨日の晩ごはんの後、仕事場が近いので、急ぎの仕事をやっておこうと思って、午後10時頃行ったのですが…晩ごはんの時に、主人と一緒に、ビールとワインをいっぱい飲んだ後なので…無理でした...
![目指せ自分改革(ファッション編)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/69/39/3cfb8562f75d30bcdee4645a208acf2a.jpg)
目指せ自分改革(ファッション編)
毎週日曜日は、1週間分の食材の買い出し+αで、主人と映画に行ったり、主人の好きな車を見に行ったり、少し離れた市のお風呂屋さんに行って、お昼ごはんを食べたり、先週の日曜日のように、山...
![自分の身体を通して考えたこと](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/13/438a83ccf3d90b69153e8b5f1c9d6130.jpg)
自分の身体を通して考えたこと
先日、靴を買いました。ストッキングか、素足で履くような靴でした。お店の人にサイズを伝えると、持ってきて箱から出してくれて、試し履き用の短いストッキングもどうぞって、渡してくれたので...
![習慣を変えたい+気づき(超長いです。)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/3c/e187d9a8fd4775f2a766cec725485074.jpg)
習慣を変えたい+気づき(超長いです。)
おはようございます。一昨日から聴きはじめたのは、コレです。絶対にミスをしない人の脳の習...
![感情と体と思考について](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2b/23/db7b09f3fa9594b22efc8691ebe7a95c.jpg)
感情と体と思考について
昨日から引き続き、感情と体と思考について考えてみてます。自分を観察していると、仕事中とか、運転中とか何にも考えてないつもりですが、時々、胸がギュッとなって、重たい感じになる時があり...
![自分の思考の癖](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/38/8b/56d97b8a070faaf41f52145e7039b33e.jpg)
自分の思考の癖
今日は日曜日なので、昨日の夜、晩ごはん食べたらとても気が緩んで(気が緩むのはいつものこ...
![久々に介護について](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/21/fd/c78658ac5c076ac006a6ef900ae34e7c.jpg)
久々に介護について
主人のお母さんは、88才で、目が見えません。確か50代に目が見えなくなりましたが、手先の器用さと抜群の記憶力で、その後も、洗濯や流しの洗い物、針に糸を通してあげたら、ボタンつけや、...
![自分の周りの人](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/38/b6/f9fc8824511c95188160804e0083109f.jpg)
自分の周りの人
自分の中に色々な自分がいると思うことがあります。多重人格とか、そういうことではなくて、人によって、態度が変わるということです。主人に対してはオドオドした態度、会社の売上が良くていつ...
![明るく介護](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/51/cce5d75ebbc4edc4477bf255f2f956eb.jpg)
明るく介護
今日も午前3時ごろ、姑の声で目が覚めました。なんと、隣の部屋の1番奥の方で、横たわってい...