写真ページＵＰしました

大変大変遅くなりましたが、写真ページをＵＰしましたのでお知らせします。

今回の更新は、
２０１０年３月７日　立命館大学パンサーズによるクリニック
２０１０年３月１４日　京都小学生フラッグフットボール大会
２０１０年３月２０日　納会
２０１０年３月２２日　さくらカップ、の以上です。

写真ページ
http://littlepanthers1998.web.fc2.com/photo/photo2009.html

なお、新しく加入された方などで、パスワードをご存知で無い方は管理人までお問い合わせ下さい。
メルアド：littlepanthers1998＠mail.goo.ne.jp
(＠を半角にしてお送り下さい）

また、４月以降の写真も随時整理していく予定です。相変わらずの拙い写真ですが宜しければどうぞご覧下さい。

今日の練習（5/29）

今日は久しぶりにＧＦでの練習です。空が青い！
写真はプライマリーの練習。一年生が一人体験に来てくれました！

ジュニアチーム練習試合

５月３０日（日）に彦根レッドナイツと練習試合をします。時間や場所、交通手段などは決まり次第連絡します。予定をしておいてください。
※参加できるコーチの方は、よろしくお願いします。

フラッグフットボールの「？」〈２〉 ＱＢ（クォーターバック）のトレーニングについて

22日の練習でＴシャツ配布準備が終わった後保護者の方々と練習を見学しながら色々お話させて頂きました。普段なかなかゆっくり話が出来ない方々とお話でき楽しかったです♪

その中で、Ｗるママより「ＱＢってどんな練習をしたら良い？」とご質問頂きましたので、私は全然役に立ちませんがＭＡＨＯパパが実はアメフト某Ｐチームの元オフェンスコーチそして現在リトパンジュニアチームの宿敵チームのコーチの一人でもありまして、帰宅早々妻娘揃って詰め寄り同上の質問をしてみました。
そんなこんなで引き出した回答ですが、この場を借りてお答えしたいと思います。

ともかくＱＢに必要な練習は
◆キャッチボール
に尽きる！とのことです。
しかもむしろ、どんな相手でも上手にパスを出せるようになることが大切だとのことですので、ママさんはじめボールに慣れないご家族の方が相手をし、しかもそんな相手にも受け取りやすいボールを投げる練習をするのが良いことのようです。マンションにお住まいの方や、駅前の建物が立て込んでいる所の住まいの方は場所を探すのなかなか難しいかもしれませんが、機会があればぜひ試してみてください。

あともう一つ、ＱＢの大切な条件は、
◆いいヤツであること
だそうです。
例え作戦をコーチが決めたとしても、コートで実際に指令を出すのはＱＢであり、他の選手の「司令塔」となる訳ですから、他の選手が「アイツの言う事なら従おう！」と思える、他の選手から慕われる選手であることが大切な条件だ、という話でした。
そ、そんな小学生相手にムズカシイことを言われても・・・練習でどうにかなることじゃないし・・・と思いながらも、我らがリトルパンサーズのメンバーだったらそれは絶対大丈夫だ、と、たった半年あまりの経験でも思うことがありました。

以前ビジターとして参加させて頂いた試合で、相手のチームのＱＢが他の選手に向かって「なんで言った通りに動かへんのや！」と詰め寄ったことがありました。ふと気がつくと、リトパンのメンバーからは誰からもそんな言葉を聞いたことがないんです。たとえ失敗しても「ドンマイ！次がんばろう！」「切り替え切り替え！」と励ます言葉しか聞いたことが無い。
コーチの指導の賜物か、そんな前向きな姿勢がリトルパンサーズの強さの一つなんだろうなあ、と、とても嬉しく思いました。
だから、２番目の条件は既に満たしていると思います。大丈夫です。

最後に、お話した「東京遠征で思った」選手の足腰のトレーニングのスクワットの方法ですが、
◆空気イス
が良いとのことです。
足は肩幅より少し広め、足先は真直ぐ前に向けて「そこに椅子がある」ように腰を降ろし膝の角度４５度くらいでキープ！手を前に出したほうが楽です。
テレビを見ながら、１０秒間３セットだけ、とかで良いようです。
少しずつ、でも継続して。
基礎代謝がＵＰしてシェイプアップやメタボ対策にも効果があるとのことですので、ぜひご家族の方もご一緒にお試し下さい！

（くれぐれも無理はされないように！）

今日の練習（5/22）

五月晴れ快晴の中、草津小学校にて練習。写真はキッズＡ対中１ジュニアチームの練習試合です。
ＮＥＷチームＴシャツは、たくさんの保護者の方々がボランティアで来てくださったため配布準備はまたたくまに完了しました！今度のＴシャツは色落ちしにくく速乾性とのことで、洗濯する者としては大助かりになりそうです。

小学生用ユニフォーム新調！

ユニフォームが足りなくなってきましたので、小学生（キッズとプライマリー）用ユニフォームを新調します。今回からは１年間の貸し出しとなります。つきましては、希望番号選びとサイズ合わせを明後日の練習で行います。第三希望まで考えておいてください。希望が重なった場合はコーチで決定します。番号は1番から40番までです。
※練習に参加できない小学生はメールで希望番号を送ってください。

2010 チーム T シャツできました！

2010チームTシャツできました！次回の練習で配布します。つきましては、大量のTシャツの仕分け作業と名前入れ作業のお手伝いボランティアを募集します。
ご協力をお願いできる保護者の方は油性のネームペンをご持参の上、１１時に草津小学校にお越しください。よろしくお願いします。

BIWAKOCUP 2010について情報

日本フラッグフットボール協会　関西ＤＩＶのページに６月６日びわこカップの詳細がＵＰされていることに気がつきましたので、遅まきながらお知らせします。

BIWAKOCUP　2010
http://jfffkansaidiv.web.infoseek.co.jp/page152.html

練習を行っているＧＦではなく、クインススタジアムで行われます。
お間違いの無いよう、お越し下さい。

同じ日に立命館大学で「ホームカミングデー」という企画が開催されます。
「立命館ホームカミングデー　各キャンパス企画」
http://www.ritsumei.ac.jp/hcd2010/kikaku/index.html

大学生協のコンビニ以外でも色々出店がでるらしいので、お昼のお弁当は用意しなくて済みそうなのが母としてはウレシイ。あと、同クインススタジアム内で13:30から立命館大学パンサーズによる小中学生向けアメリカンフットボール教室が開催されるようです。
（上記ウェブサイト「びわこくさつキャンパス（ＢＫＣ）」欄の、一番下の「ふれあい企画」をクリックしてください。）

びわこカップのスケジュールが良く分からないので、試合と重なるのか昼休みに行われるのか良く分からないのですが・・・また情報が入りましたらお知らせします。

以上、ご参考まで。

今日の練習（5/15）

五月晴れの空の下、今日は草津小学校で練習。
写真はプライマリー対キッズＢチームの練習試合です。

東京遠征５（新幹線に無事乗りました）

無事新幹線に乗車しました。一路京都へ、そして草津へ帰ります！

東京遠征４（対ワセダクラブ戦結果）

残念ながら24対6で負けてしまいましたが、みんな善戦できました！
最後に、東京ドームでの再会を誓い握手しあいました。

東京遠征３（２日目 ホテル出発～試合前半）

（１）
おはようございます。
選手みんな無事起床、出発しました。現在東京メトロの国立競技場駅です。



（２）
アミノバイタルフィールドに到着しました！
都内なのに贅沢に広いです！



（３）
昨日の疲れが残ったま朝早くから移動したので、電車の中ではみんなフラフラヨタヨタしていて心配しましたが、ユニフォームに着替えフィールドに立ってボールを触っているうちにだんだん調子が出てきたようです。ホッ…


（４）
前半終了、6対12で負けています！頑張って！

東京遠征２（一日目 ワセダクラブ＆ＦＦＦＣ合同練習）

（７）
更衣室（古い教室だそうです）をお借りして着替え、現在休憩中です。



（８）
いよいよグラウンド入りしました。
冷却用のスプリンクラーがついていて、霧のようなしぶきが上がっています。すご～い！



（９）
3チーム合同でウォームアップ。



（１０）
ワセダクラブとの試合形式の練習です。
ＢＵＮ選手から「ブログに動画はのせられへんの？」と質問されましたので試しに撮ってみました！
誰が誰だか全然わかりませんが…
（動画は重くて扱いが大変でしたので更新時削除させて頂きました。ＢＵＮ選手ゴメンなさい！）

（１１）
富士通フロンティアとの練習試合が始まりました。



（１２）富士通フロンティアに勝利！
なんと18対7で勝ちました！！
石井コーチは「いや、10回やったら8回負けます」との厳しいお言葉ですが、明らかに強いチーム相手にどの選手もみんな頑張ったと思います。
お疲れ様でした！



（１３）交流戦終了
お疲れ様でした！



（１４）
試合終了後、本日の宿泊先である日本青年館ホテルに電車で移動。みんな疲れてフラフラしながらたどり着きました。荷物を置いて7時から夕食。盛りだくさんの豪華な料理でした。
ワセダクラブの方から記念にと早稲田ロゴ入りＴシャツをいただきました。ありがとうございました！



（１５）
夕食を食べて少し休憩してからミーティングをしました。
朝早くからの移動と練習で選手が疲れていることと明日の朝も早いので、一人ずつ今日の反省と明日の抱負を言いそれにコーチや他の選手がコメントをして、「とにかく明日は思い切りやろう！」と言うことを確認するのみの短いミーティングでした。
選手のみんな、今日はお疲れ様でした。お休みなさい。

しかし。
明日は試合開始時刻が早いので、なんとホテルを6時20分に出発予定なんです！みんなちゃんと起きることが出来るのか…ドキドキ。

（続く）

東京遠征１（一日目出発～早稲田東伏見Ｇ到着迄）

（１）
草津駅に集合。
14人の選手が参加です。行ってきます！

（２）
京都駅に到着。
新幹線に乗ります！
14号車です。



（３）
品川駅に着きました。
ワセダクラブの五味氏がお迎えに来て下さいました。
五味さんお忙しい所ありがとうございます。慣れない乗り換えで心配でしたので心強い！



（４）
山手線に乗り換え。
「おお～これが憧れの山手線！」
「一度乗ってみたかったんや～」
「テレビ（案内板が液晶）がある！すげえ！」
…楽しそうです。



（５）
高田馬場で乗り換えです。ホームのベル音楽が鉄腕アトムです。
「そ～ら～をこ～えて～」大合唱。



（６）
早稲田大学東伏見キャンパスに到着です。



（続く）

6月中の連絡（試合等日程）

①６月の大会予定　
６月６日（日）キッズ関西大会「びわこカップ」＠立命館大学　
６月１３日（日）ジュニア関西大会＠G立命館大学　

②リトパンOBが所属する立命館守山高校が滋賀２位決定戦に出場します。
日時は５月９日（日）12:00 　会場はGFです。応援に行ける人は行ってください。

③リトパンOBが所属する立命館宇治高校が京都１位決定戦に出場します。
日時は５月９日（日）13:00　 会場は立命館宇治高校です。応援に行ける人は行ってください。