2011夏合宿レポート

2011年夏合宿＠管理人による食事に偏ったレポートです。

＜一日目夕ごはん＞

夏合宿一日目です。夕食はこのようなメニューでした。
ごはん、たまごスーブ、さばの味噌煮、揚げ鶏の甘酢かけ、オクラの煮びたし、ひじきの煮物、大学いも。
盛りだくさんで食べるのに苦労するキッズ選手も。

＜二日目朝ごはん＞

おはようございます。合宿二日目です。今日も朝ごはんの話題。
ごはん、ふりかけ、みそ汁、焼きサバ、ごぼうとひじきのきんぴら、だし巻きたまご、タケノコの土佐煮、マンゴープリン。
（写真にはご飯がありません。）
今朝はタケノコときんぴら、あとマンゴープリンに苦戦していた選手が多かったようです。
最後はチーム対抗ブービー争いで盛り上がっていました。

＜ダイナマイツさんとキッズチームとの交流試合１＞

ダイナマイツさんが朝から来て下さり、交流試合を行っています。ただ今キッズＢチームと対戦中です。

＜ダイナマイツさんとキッズチームとの交流試合２＞

ダイナマイツのみなさん、遠いところをありがとうございました！

＜二日目昼ごはん＞

ＧＦのミーティングルームをお借りして昼ごはん。南洋軒さんの特製「スポーツランチ」です。
一日目は唐揚げ、二日目はハンバーグを中心とした特製ランチ。
暑さでバテ気味の選手達ですががんばって頂いています！

＜サーペンズさんとジュニアチームとの交流試合＞

午後から社会人チームのサーペンズさんが来て下さり、ジュニアと交流試合です。
サーペンズさん、昨年に引き続きお越し下さりありがとうございました！

＜まとめ＞
途中ゲリラ豪雨に見舞われたり、体調を崩す選手が出たりもしましたが、
来週のジュニア西日本大会、また秋のリーグ戦につながる合宿になったと思います。

テント設営や飲み物作りボランティアに保護者のみなさま多数お越しくださりありがとうございました。
コーチの皆様、二日間熱～い指導ありがとうございました。
そして、選手のみんな！お疲れ様でした！！

(以上、携帯からＵＰした記事をまとめました）

合宿への差し入れ頂きました

立命館大学スポーツ健康科学部伊坂 忠夫教授（DAI＆AYARIパパさん）より、夏合宿への飲み物の差し入れを頂きました。
エポックの冷蔵庫に入れて頂いていますので、合宿当日使わせていただきます。
伊坂先生、ありがとうございました！

合宿追加連絡２点

①ジュニアメンバは西日本大会が１週間後に迫っているため、金曜日、土曜日とも8:15集合、8:30練習開始。
②合宿中は、プライマリーの分も昼食の弁当を用意しています。

夏合宿日程表

コーチより、夏合宿の日程表を頂きましたのでＵＰします。
プリントアウトしてご活用下さい。

2011夏合宿日程表（Excel）

先日こちらでＵＰした夏合宿についての注意事項もプリントアウト用にしてみました。宜しければご活用下さい。
2011夏合宿注意事項（Word）

西日本大会・日韓親善試合について

①日時：2011年8/6（土）～8/7（日）　②会場：博多の森陸上競技場メインスタジアム（7日は補助競技場）　③交通：8/6（土）のぞみ９７号　京都（７：４３）→博多（１０：２７）　　　④集合：草津駅改札6:50(7:06草津発の新快速に乗ります。山科までの切符を購入してください。）　⑤宿泊先：博多都ホテル(福岡県福岡市博多区博多駅東2-1-1 TEL : 092-441-3111)　⑥参加費：約36,000円（往復の交通費、宿泊費、２日目の朝食代）後日、集めます。　⑦持ち物：１日目の弁当、ドリンク、フラッグ、タオル、着替え、日用品（バスタオルやボディソープなどはホテルにあります。）、移動のための交通費、１日目の夕食費、２日目の昼食代　⑧服装：ユニフォーム、試合用ハーフパンツ、試合用ソックス、スパイク　⑨復路：8/7（日）のぞみ６２号　博多（１８：００）→京都（２０：５１）草津着は21:30頃になります。

2011夏合宿について

2011夏合宿について

①合宿の目的：『秋大会を勝ちぬくタフなチームを作る』ことです。そのために、自分はこの合宿でどんな力をつけたいのか、そのために何をしなければいけないのかを必ず考えておいてください。
②合宿参加費用：7,000円を７月２７日（水）までに『******』（管理人注：メールにてコーチより連絡済です。）へ振り込んでください。２日のうち１日だけ参加の場合は3,500円を振り込んでください。
※プライマリーは１日でも２日でも3,500円でお願いします。
※余剰金は今後のチーム運営費用にします。ご理解の上、ご協力よろしくお願いします。

---
③日程：７月３０日（土）～７月３１日（日
④合宿場所：立命館大学　
⑤宿泊場所：立命館大学エポック２１　
⑥練習場所：グリーンフィールド　
⑦集合：グリーンフィールド８：４５　
⑧持ち物：練習ウエア、洗面具、下着、タオル、ハンカチ、ティッシュ、ビニール袋、飲み物などを買うお金、練習中のドリンク用の水筒かコップかペットボトル
※かならず名前を書いてください。
※荷物は一つにまとめられるバッグにしてください。
※漫画、ゲーム機などは禁止
※お菓子は少しなら持ってきてもいいです。
⑨練習時間：７月３０日（土）９：００～１２：００　１４：１５～１７：００　７月３１日（日）９：３０～１２：００　１４：１５～１７：００の予定。解散は１７：３０の予定
⑩食事：１日目の夕食と２日目の朝食は食堂で準備していただきます。１日目の昼食と２日目の昼食は弁当を一括注文しています。
---

⑫保護者の皆様へ：
※練習は見に来ていただいてけっこうです。
※緊急連絡先のメモを子供さんに持たせてください。体調が悪くなったときや、チームの迷惑になる行為をしたときは帰ってもらうことがあります。すぐに連絡が取れるようにしておいてください。
※ 昨年と同じようにドリンク準備のボランティアを募ります。参加いただける方はＧＦまでお越しください。内容は主にドリンク作りと体調の悪くなった子供の救護です。２日連続でなくても少しだけのボランティアもＯＫですので、多くの方の参加をお待ちしています。
※初日のテント立てには男性の方のボランティアがあればありがたいです。
※ＧＦにお越しいただく場合は、ＧＦの駐車場や通路には停めていただくことはできません。
※練習中のドリンクはチームで準備します。タンクから自分の水筒かコップかペットボトルに入れて飲んでください。必ず名前を書いてください。（もちろんキャップにも）　
※お風呂にはボディソープとリンスインシャンプーがあります。

以下管理人蛇足：
・天候にも寄りますが、汗をたくさんかきますので着替えとタオルを多めに持たせることをお勧めします。Ｔシャツはあんまり柄のない白か黒のものでしたらチームＴシャツでなくても大丈夫です。
・ドリンク＆救護ボランティアに来てくださる方、１日目の午後と２日目の午前中が例年人手不足です。ぜひご協力ください。もしお持ちでしたらスポドリの粉をかき混ぜるヘラなどを持参いただけるとありがたいです。
・一日目のテントはりは10－20分程度です。運動会などで使用するような大型のテントも建てますので、人手が必要です。お父様方を中心にぜひご協力ください。テントはりの間に限り、ＧＦ駐車場の許可申請をする予定です。
・例年食事を片付けるのに苦労する選手が何人かいます。食欲減退の季節ですが、ぜひ計画的に胃袋を大きくして合宿に挑むことをお勧めします。

2011合宿について＃１

※2011合宿　７月３０日（土）～３１日（日）に立命館大学ＢＫＣにおいて2011夏合宿を行います。参加対象はキッズ・ジュニア全員です。（プライマリーは、宿泊はしません。午後の練習終了後に帰宅します。）基本的には全員参加ですが、どうしても参加できない場合は７月２２日（木）までにメールで連絡してください。※コーチ・スタッフも同様です。よろしくお願いします。
※７月２９日（金）は参加できるコーチが少ないため、合宿は７月３０日（土）～３１日（日）に変更します。ただし、２９日（金）はキッズＡチームとジュニアチームのみ、ＧＦで午前中に練習をします。

ロータスボウル実行委員会よりお願い

例年通り、15:30試合開始のメインゲームのコイントス出場と試合のウォーターキャリーの仕事を依頼されました。人数は８人から１０人。小学生でも中学生でもＯＫです。ただし、小学生は保護者の方が帰りの引率まで引き受けてくださることが条件となります。希望される方は、土曜日の練習で南まで申し込んでください。練習を休む場合は、１６日（土）までにメールください。大変よい経験になりますので、ぜひ参加してください。

7/18「2011 LOTUS BOWL」

①日時：７月１８日（月・祝）8：00～　
②会場：宝ヶ池球技場
③集合：6:00ＪＲ草津駅改札口
④服装：ユニフォーム、試合用ハーフパンツ、くるぶしを覆う白いソックス、スパイク、2011チームＴシャツ　
⑤持ち物：フラッグ、弁当、ドリンク、タオル、着替え、交通費(往復小学生約700円、」中学生以上約1, 400円）　
⑥参加対象：プライマリー・キッズ・ジュニア　
⑦クリニックや試合、模擬店などのイベントがたくさんありますので、12:00までは参加してください。途中で帰る場合は、保護者の責任のもとに帰るようにしてください。また、必ずそれぞれのチームのコーチに連絡してください
⑧13:00からの試合・平安高校ＶＳ立命館守山高校にはＯＢがたくさん所属しています。
⑨詳しいスケジュールなどはこちらでチェックしてください。

7/18「2011 LOTUS BOWL」スケジュール

7月18日「2011 LOTUS BOWL」in京都宝ヶ池球場　スケジュールをお知らせします。　

＜ スケジュール ＞

【FLAG FOOTBALL 招待試合】
8:40　9:05　9:30　9:55　10:20　(15分5コート×5節)
<小学生>　草津LITTLEPANTHERSprimary　 京田辺LITTLEWILDROVERprimary　 藤ノ森PURPLEWINGSmidget
嵯峨野FIRES　 ノートルダム学院小学校　 草津LITTLEPANTHERSkids　 京田辺LITTLEWILDROVERkids
京都LITTLEGANGSTERS
<中学生> 草津LITTLEPANTHERSjunior　 京田辺LITTLEWILDROVERjunior　 (D.R.S.)

【AMERICAN FOOTBALL CLINIC】
10:30～12:30
<小学生>　二条城北REDSTARS　 藤ノ森PURPLEWINGS　 京都LITTLEBEARSsw
<中学生>　(D.R.S.)　 京都CRUSHBEARSsw

【アメフト体験会】
11:00～12:00
草津LITTLEPANTHERSprimary　 京田辺LITTLEWILDROVERprimary　 嵯峨野FIRES　 ノートルダム学院小学校
草津LITTLEPANTHERSkids　 京田辺LITTLEWILDROVERkids　 京都LITTLEGANGSTERS　 草津LITTLEPANTHERSjunior京田辺LITTLEWILDROVERjunior　 一般

【チア体験会】
12:30～16:00
京都BEARSswCheerleaderSUPERMARINES　 (龍谷大学付属平安高校中学校MADDERS)　 藤ノ森小学校　 一般

【AMERICAN FOOTBALL 招待試合】
13:00～
龍谷大学付属平安高校WHITEELEPHANTS(メイン)　vs　立命館守山高校PANTHERS(バック)
ハーフタイムショー = 京都BEARSswCheerleaderSUPERMARINES　 (龍谷大学付属平安高校中学校MADDERS)

【メインイベント = Japan Private CUP = リバーサイドJOKERS 創部35周年記念試合】
15:30～
ALLリバーサイドJOKERS (メイン)　vs　JPFF WEST 選抜 (バック)
クォータータイムショー = チア体験会参加者

ハーフタイムショー = 京都ノートルダム女子大学AMIGAS

連絡①～②

①７月の練習時間　ジュニア8:30～12:00　キッズ9:00～12:00　プライマリー9:00～10:30　集合１５分前　
②ロータスボウルのＴシャツ申し込みを受け付けます。
カラー：ブラック、ブルー、エンジ　
サイズ：150、160、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＸＬ、ＸＸＬ、ＸＸＸＬ　
価格：1,500円　
申し込みは７月９日（土）までに、コーチからのメールに返信してください。

スポーツ健康科学部ブログのお知らせ

6月25日に行われた味覚検査について、立命館大学スポーツ健康科学部ブログ『あいコアの星』の海老先生担当の記事＜RecOだより64＞に取り上げていただきました。ぜひご覧下さい！
http://www.ritsumei.jp/blog/spas/2011/06/post-570.html