ドライアイ

別冊宝島編集部編『水で血液サラサラ』より

　若い世代に多く見られるようになった目のトラブル。大半は目の表面が乾くドライアイという症状で、疲れ目の６０％はこれが原因。ほかに、目がゴロゴロしたり、充血したり、痒くなったり。原因は空調の効いた室内で、涙が蒸発することから起こる。感覚としては、涙の分泌量が減るようにも思えるらしい。

　この状態になったとき、実は血液はドロドロになっている。目薬で目に水分補給するとともに、水を飲んで血液もサラサラにすることが必要だ！


一日に体重の３０分の１、『水道水が美味しくなるミッツィーボールⅡ』の水を飲んで元気爽快