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心の健康 身体の健康 自己治癒力増強を目指して

熱中症対策

2010-08-29 21:40:57 | 熱中症
ありがとうございます。
お出でくださいまして。

母の部屋にクーラーが入りました。

自宅で亡くなっている方が何割かいる、
と言う話が聞こえています。
他人事でした。

母が、
「手足がしびれる」と申してました。
知人の医者に聞くと、
「水分を取らせろ。熱中症だ」と言われました。

他の部屋にはもらい物のエアコンが入っています。
新規を付ける余裕は無いので何年も扇風機だけでした。

電気工事をしている従兄と昨日会いましたので、
「中古の有りませんか」と聞くと、
「展示場から持ってきたのが有る。叔母さんのこと、明日付けてあげるよ」
思わずも心の中で「ラッキー」と叫んでしまいました。

持ってきたのは新品。
休みのはずの従業員さんも同道です。

たいした隙間のない所に付けてくれました。

事件にならず、
ホッとしました。

感謝感謝。

お読みくださり、
ありがとうございます。

さぁ、『湯ん坊』とお風呂に入ってリフレッシュ。


今から熱中症対策

2010-08-28 07:50:30 | 熱中症

ありがとうございます。
お出でくださいまして。

まだまだ暑い日が続いております。
まだまだ暑い日が続きそうです。

熱中症での救急車搬送や自宅での不測の事態が、
話題にもならなくなるほどの凄さです。

もうすぐ9月ですが、
今からこそ熱中症対策に心しなければいけない季となります。

暑さ続きで体力が落ちております。
湿度が下がりジトジト感がないため、
体から水分が発散されていることに気づきにくくなります。

この季こそしっかり水分補給をしなければと思います。

我が家では冷蔵庫に
350と500のペットボトルに水を入れ冷やしております。
もちろん水道水が美味しくなるミッツィーボールⅡは入れてあります。

冷蔵庫を開け、
ボトルごと持って部屋に行っております。

その場で口飲みする者もおります。
500だと一息入れるようになりますが、
350なら一気にいけるようです。

飲みきったら流しに出し、
女房様が洗ってまた冷蔵庫へ入れてくれます。

2リットルボトルではコップに入れるのを面倒臭がって飲まなかった息子が、
「アレなら俺でも飲むよ」と偉そうに言っておりました。

体重の30分の一、しっかりとお水を。

お読みくださり、
ありがとうございます。


ステロイド外用薬

2010-08-26 16:55:31 | 新書
金沢大学大学院竹原和彦教授著「アトピービジネス」より

アトピー外用薬は、じつはアトピー性皮膚炎のみならず、尋常性乾癬、主婦湿疹、皮脂欠乏性皮膚炎などの炎症性皮膚疾患にも広く使用されている。
不思議なことに、ステロイド外用薬が広く長年にわたって使用され、アトピー性皮膚炎の患者さんよりも高頻度に皮膚萎縮などの副作用を生じている異常性乾癬では、ほとんどステロイド外用剤の是非が話題となることはない。患者さん自身もそれほど悩むことなくステロイド外用剤を使用しているのが実情である。なぜアトピー性皮膚炎においてのみ副作用が話題とされるのか?
(中略)
世界中の皮膚科医がアトピー性皮膚炎の標準治療としてステロイド外用薬を中心とすることを認めており、ステロイド外用薬を使用したためにアトピー性皮膚炎の炎症そのものが悪化するなどという理論がまかり通るのはわが国特有の現象である。
アトピー性皮膚炎における「悪魔の薬・ステロイド」のストーリーは、アトピービジネスによって作られたもの、と断じてさしつかえないだろう。

10年前に出版された本です。
今日では、一般的になっていることとは思いましたが、ご参考までに上載いたしました。

アトピー性皮膚炎

2010-08-24 21:09:19 | 日めくり
アトピー性皮膚炎・不適切治療健康被害実態調査委員会委員長を勤められた金沢大学大学院教授竹原和彦先生は、皮膚科に来る患者さんにたいし、つぎのような説明をわかりやすくしておられるそうです。

「アトピー性皮膚炎の人は生まれつき皮膚のバリヤーに異常があって、皮膚が刺激を受けやすく、非常にデリケートな状態になっています。そこにいろいろな刺激が加わると簡単に湿疹が起こり、自然には治りにくいのです。その刺激にはアレルギー的なものも含まれていますが、アレルギーではないさまざまな刺激でも湿疹は起こるのです。この病気を治療するには、アレルギーだけが原因だという考え方では病気の本質を見失ってしまう可能性があります」

なるほどと思いましたので上載しました。

竹原和彦先生著「アトピービジネス」より