今日を動く  63%晴れやかで楽しい一日のために

心の健康 身体の健康 自己治癒力増強を目指して

スタジアムで試合

2013-11-29 21:43:15 | 今日の出来事

ありがとうございます。
お出でくださいまして。

夢のようです。

現役の高校3年生もいました。
「最後の試合。ここでスコアーをつけていました」
マネージャーでした。

「出るんでしょ?」
太腿肉離れ経験者には酷な質問です。
背広は脱ぎませんでした。

終わってから打ち上げ。
40人の予定が65人。

たいへん賑やかでありがたかったのですが、
料理はあっという間になくなりました。
政治家のパーティーよりも早かったかもしれません。

追加の料理が出てくるまでの間、
ようやくみなとみらいの景色の目がいったようです。

マヨネージャー、
飲むばっかりで酔いが回っております。

お読みくださり、
ありがとうございます。

さぁ、『湯ん坊』とお風呂に入ってリフレッシュ。


また宴の準備

2013-11-28 21:50:37 | 今日の出来事

ありがとうございます。
お出でくださいまして。

明日、宴を催します。
また持ち込みの焼酎を購入してきました。

今度は森伊蔵を目指してせっせとポイントを溜めていくつもりです。

前回は佐藤の麦を楽天ポイントで注文しましたが、
今日は入荷しておりました。

今晩宴の予行練習です。
先日ちょっと残った「麒麟山」で乾杯の練習もします。

お読みくださり、
ありがとうございます。

さぁ、『湯ん坊』とお風呂に入ってリフレッシュ。


認知症における精神的ケアの重要性

2013-11-27 17:37:55 | 昨日の出来事
昨日受講したバリデーションの資料からです。

「私たちがより感情の世界に生き、認知の世界に生きることが少なくなっていたので、記憶に残るのはあなたが何を言ったかではなく、どんな風に話したか、ということだ。
私たちには感情はわかるが、話の筋道はわからない。
あなたの微笑み、あなたの笑い声、私たちにふれるあなたたちの手が私たちには通じるのだ。共感することが私たちを癒してくれる。ただ、あるがままの私たちを愛してほしい。訪ねてきて何と言っていいのかわからないときにはただ、側にいてほしい。
私たちは言葉よりも、あなたが側にいてくれること、私たちと思いを分かち合ってくれることが必要だ。
私たちの感情と精神は、まだここにあるのだ。あなたが私たちを見つけてくれるのなら!」

クリスティーン ブライデン「私が私になっていく」より

以下の紹介はNPO シルバー総合研究所HPより引用させていただきました。
クリスティーン・ブライデンさんは、オーストラリア政府要職に付いていた1995年アルツハイマー型認知症と診断されました。当時彼女は3人の子供を抱えていたシングルマザーでしたが、仕事をリタイアしてアルツハイマーとの闘いを始めました。

バリデーションへの誘い

2013-11-26 17:54:09 | 今日の出来事
関西福祉科学大学准教授 都村尚子先生の講演を聞いてきました。

「バリデーションへの誘い」という演題です。

バリデーションの原意は「確認する」、「強化する」ということだそうですが、
自分の生きてきた意味、価値を確認することのようです。

受講してビックリしたのは、
認知症は直せないのがほとんどだけれども、
感情(喜怒哀楽)は最後まで残るので、
バリデーションワーカーは植物状態になられた寝たきりの方ともコミュニケーションが取れる
との話を聞いたことでした。

それには種々の技法を駆使するようですが、
本格的な研修を受けたいと思いました。

直ぐというわけにはいかないと思いますが、
機会に恵まれるよう努めるつもりです。

絶好のドライブ日和

2013-11-24 10:20:07 | 今日の出来事
只今足柄SAに来ました。

昨日に引き続き素晴らしいお天気です。

車内はポカポカ、
自宅へ戻っての2次回が10時過ぎまで続きましたのでよく眠れます。

ただSAから本線へ出るのに今までに経験したことのない渋滞です。

御殿場IC出口の渋滞がSAの出口まで影響しているようです。

60にして初めて

2013-11-23 13:29:14 | 日めくり
三番目の息子の結婚披露宴です。

初めての経験です。

おかげ様で段取りはすべて二人がしてくれました。

何もできないので、
焼酎だけ揃えさせてもらいました。

天気に恵まれ、
眼下に見える山下公園のイチョウも、
皇室風の手の振り方をしてくれています。

謝辞を述べなくてはいけないので、
押さえ気味にしようと思っています。

お祝いの会で

2013-11-22 22:09:39 | 昨日の出来事
ありがとうございます。
お出でくださいまして。

昨日の出来事です。

12月7日に嫁ぐお嬢さんのお祝いの会でした。

息子が作曲したものに女房様が詞を付けました。

いつもいつも笑って笑ってしているご母堂様が目頭を押さえていました。

笑いあり、涙ありの楽しい会でした。

三人で「晴耕雨読」を空けてしまいました。

お読みくださり、
ありがとうございます。

さぁ、『湯ん坊』とお風呂に入ってリフレッシュ。

散髪に

2013-11-20 20:26:34 | 今日の出来事
ありがとうございます。
お出でくださいまして。

週末の宴に向け床屋さんへ。

頭をいじってもらうと気持ちよくなり、
ついつい寝てしまいます。

悪いと思うのですが、
睡魔の力に負けてばかりです。

以前行っていた床屋では、
腹が立ったのか虎刈りにされてしまいました。

今のお店は辛抱強くしてくれています。
傾いた頭を両の手でそうっと元に位置に戻してくれます。

甘えてばかりですが、
おかげさまで宴会バージョンになりました。

お読みくださり、
ありがとうございます。

さぁ、『湯ん坊』とお風呂に入ってリフレッシュ。


宴の準備

2013-11-19 14:55:10 | 今日の出来事

ありがとうございます。
お出でくださいまして。

週末に宴を催します。

持ち込みの焼酎を購入してきました。
この日のためにせっせとポイントを溜めて
購入の権利を獲得しておきました。

3Mを揃えたかったのですが、
森伊蔵までポイントが届きませんでした。
代わりに伊佐美を入れました。

芋ばかりでは偏ってしまうので
佐藤の麦を楽天ポイントで注文しました。
近々に届く予定です。

麒麟山は新潟の友人が
「これが一番」と送ってくれたものです。

先日2本のうちの1本を飲みましたが、
あっという間でした。

飲み切っていただくのもうれしいのですが、
ちょっと残ってくれたらというのも本音です。

今晩宴の予行練習です。
終わったら「きろく」で乾杯の予行練習もします。

お読みくださり、
ありがとうございます。

大勝軒ラーメン自作

2013-11-18 13:35:27 | 今日の出来事

「お昼までには帰ってきます」
母と一緒なので無理だと思い昼の支度に。

キャビネットを開けると大勝軒のラーメンが入っていました。
先日酔っぱらって来客に渡したと思い込んでいました。

わざわざ電話してくれた友人の手前もあるので良かったです。

普通3分の茹で時間が5分と書いてあります。
タイマーをセットして入れました。

その間に長ネギを切って入れることに。
滅多にしないので髭のようにはなりません。

何も入れないよりは良いだろうと面の上に乗せました。

しっかりした麺で、
ネギを切っていたので5分以上茹でてしまいましたが、
まだ堅めくらいでした。

スープはかつを出しを思わせるくらい和風に感じました。

手前調理です