3月最後の土曜日

昨日は職場の年度末の慰労会で酔っ払いました～　

酔っ払って、クラブＨＰに寒～いおやじギャグのコメントを書き込んでしまいました・・・

一生の不覚・・・　削除願いのコメントしましたが、無視されてます(泣）

まっいいか！

久しぶりの朝寝坊で、頭はスッキリしてます。

今日は、姉貴のところでチビたちをすごしました。

ゆいたんは歩くようになって、おてんばぶりに拍車がかかってます。

大変です・・・　でもかわいいです。

南風原ジャスコでの買い物は、買い物カートでおおはしゃぎです。

そうそう6月にある姉貴の長男の結婚式用に、姉貴がゆいたんに手作りドレスをこしらえました。かわいいね～

まだ完成ではありませんが、結婚式が楽しみです。

夕方は浦添陸上競技場でランニング練習しました。

来週の日曜日の「あやはし海中ロードーレース大会」にむけての練習です。

キロ7分ちょうどのペースで５５０ｍコースを12週の6キロと６００ｍをランしました。

右ひざの違和感がまだあるのが心配だけど、痛みはないので大丈夫でしょう！

明日も練習がんばろうね～

でも天気予報は雨だ・・・