明日から宮古です。 いろいろと準備を・・・

2016.1.15(金）明日から宮古です。

全然準備できていないので、あわただしく荷造りしています。

何か忘れ物しそうで不安がいっぱいです(笑）

帰宅しながらDEPOやXEBIOでランニングリュックをさがしたんですが・・・

いいのが見つかりませんでした・・・　リュックはランデザインの金ちゃんのを借りようと思います。

宮古100Kワイドーマラソンではエアーサロンパスは必要です。

2.5K毎の給水ポイントでは用意されていないので自分で用意しないといけないです。

それからアミノバリューの顆粒もね。エネルギー切れのときに効果を発揮します。

念のため、パワージェルも買いました。　50キロ以降で飲もうと思います。

塩飴も大事です。　血液中に塩分が不足すると筋肉のけいれんの要因になるからね＾

明日は6時45分までに空港に集合しないといけません。

寝坊しないように早く就寝しないと・・

でも荷造りがまだ終わらない・・・

ひえ～・・・　毎年同じことの繰り返しです(汗）

明日の宮古の天気は雨のち曇り・・・　晴れてくれんかな～

明日からは宮古レポートしますね。　楽しみ～