サマータイム（ゆう活）ランと台風9号

7月からサマータイム適用で就業時間が7月と8月は8:30～17:30になりました。

なので夕方は6時～7時半は新都心公園でランニング練習、8時～9時はジムでトレーニングと「ゆう活」を有効に利用しています。

新都心公園では3キロコースを2周の6キロのランですが、調子がよければ10キロ走るつもりです。

今のところ、まだ調子はあがりませんが・・・

がんばっているところに水を差すように台風9号がやってきます・・・　9号の後を追うように11号も・・

瀬長島では風がものすごく強かったですね～

那覇空港へ飛行機が強風でフラフラしながら那覇空港へ着陸しています

機体を斜めに傾けながら着陸していました～　こわいな～

こわいけど・・・　旅にでたいな～・・・　北へ・・

今度の土曜日はNHKのプラタモリで仙台編です。　楽しみだな～

台風の被害がないことを祈りながら・・・　今からジムへトレーニングしてきますね～