第57回練習会(3/2)を開催しました

押忍！！

三月の練習会です。

今月の参加者は・・・・・・


三浦のおっさん、楽生、大森君、蔦君、すけべ川さん、高田、塚本さん親子が参加してくれました！

今月のメニューは

シャドー→基本ミット→コンビミット→スタミナミット→マススパ→補強で終了です。。

だいぶ暖かくなって来ましたし、練習しやすい季節になってきました。

暫く運動していない方、来月お待ちしてますね！

今月、参加の皆さんお疲れさまでした！

来月も宜しくお願いします！！


マススパー


膝蹴り


ミット


ミット