サルサ～

前回の初サルサ体験は、2011.3だから1年半前ね。
(こーゆー時、ブログの記事検索が役にたつ～)
#ん？あとで気がついたけど、3月って．．．3.11のちょうど1W前
だったのね．．．
前はテンパって終わってしまったけど、ほとぼりが冷めて、
またやってみようかな？という気分に。ちょうどレッスン付きの
イベントがあったので(1人)参加。中目黒だから行きやすいし！
でも知らない人ばかりで、ほとんど初めてで、どうしよ～。
趣味人のイベントだけあって、年代は高め。女性は着飾って
年齢不詳だけど、男性は．．．。総勢30名弱位か。(女性が若干多い)
日曜の午後！普段は社交ダンスのスタジオのようで、明るく広い場所で。

きれいな女性の先生の前に横に列を作って、簡単なステップで体慣らし。
少しして、初級者チームは男性の先生に。女性5名、男性3名、交代で
ペアを作って簡単なステップとターンを繰り返し。難しいわ～
1人でのステップはなんとかなる。見栄えはともかく、ジムでいつも
踊っているからね。リードされて、回転が入ると訳わからなくなる。
遠慮があり、手の位置も？！もっとしっかり手をかけてと。
脇を開けないと手が入らないと．．．ステップで精いっぱいなのに．．．
でも、だんだん楽しくなってきた。まったく初めてというYちゃんと
お友達になった。笑顔のかわいい女子！知り合いに誘われてきたという。
隣の経験者チームはクルクル～

1時間程のレッスンのあと、フリータイム突入。初心者だっちゅうのに、
誘ってくる．．．。うーん、やはりかみ合いませんね。もっと練習して
うまくなりたい！と本気で思った。教えてくれた先生をつかまえて1曲。
こちらの実力知っているだけに、優しくリードしてくれて楽しい！
今回の主催者の人は、満面の笑みで、クルクル回そうとする．．．
連続ターンで、いい加減目が回ってきた。疲れたので、途中離脱．．．
なんか～スペースマウンテンを乗り終わったあとみたい！
やっている時は爽快感、楽しい～でも終わってみたらクラクラ．．．
Yちゃんから連絡があったので、またレッスン行こうねと約束。
楽天でシューズも買っちゃった！(ヒールがないタイプ)

ジムのエアロビのクラスの男性が30Kg(80→50)やせたってのを聞いて、
発起！ランニングマシンも頑張ろう！ウォーキングから、少しずつ
ジョギングに！でも～運動するとお腹すくのよね！
サマータイム残り1日！優雅なランチタイムが終わってしまうわ～

ナマステフェスタ♪

代々木公園のナマステフェスタに行ってきた。
インドに行くのはちょっとねぇ～だからバーチャルで！
原宿は相変わらずの凄い人！代々木公園までテクテク～
最初は人も少なく、雨もパラパラだったのに、段々と人が多くなり、
インド料理屋に行列も。日も出てきて暑くなり．．．そんな中、
なんやかんやと2時間以上ウロウロしてたかな。

エスニックなスカーフや、アラジンパンツ、お香などを売るお店を
見ながら、メインステージそばへ。さっそく買い食いしている人も。
オープニングセレモニー(何かに点火して、ちょっとショボショボ)を見て、
1時間後に集合として、それぞれの気になるお店へ。
ファブリック系を買いまくり～小腹が空いたのでサモサ(200円)と
マンゴラッシー(200円)を買って、集合場所へ。みんなで成果品レビューと
情報交換、このワンピ安かったのよ！えーこれどこで買ったの？と。
テント下のテーブルに移動して、カレー等を購入。冒険はせず、キーマカレー
とナンを、(赤坂で行ったことのある)モティというお店で購入。あーまた
やってしまった！挽肉はラムだった？！苦手なのに～。他の人のもつまみ食い！
何気にみんなビール飲んでるし。さらに1時間後に入口の象の神様
で集合として気になるお店へ。手に模様を書いてもらいたいってMさんに
つきあってお店を探す。私は仕事してるし無理だわ、旅先ならいいかもだけど。
そのお店でサリー体験をしている母娘。素敵！私もやってみよう！とピンクの
サリーをまとってパチリ。うーん、スリムな彼女たちとは違ったわね．．．。

写真左上から．．インド料理の数々。おでこに貼るビンディ？みんなで
貼って歩きました～インドの神様の絵、物販のお店はどこも人だかり！
手にヘナで絵を(私じゃないよ)！サリーの体験(100円)隣の私はカット！
象の神様、戦利品の数々(黄色のマルチカバー800円、バンダナ100円、
マフラー350円、買物バック200円、エスニック菓子3個で500円)

竹下通り裏道、Blue Gardenでお茶(パンケーキのお味はイマイチ．．．)
ほぼ初対面女性7名で炸裂トーク。Ｍさんお悩み相談室開いたら～アドバイスが
凄いわ！何事にも感謝の気持ちで！ナマステ～
船旅の話で盛り上がる。"飛鳥"は2泊位で人気みたいね。アラスカまで船で
行った人も。今度一緒に行きましょう！って連絡先交換してる！
仕事を辞めて暇なのよ～ってうらやましいわ！
今度ディスコ(クラブ↑か．．)行くの！って、結構流行っているみたいね。
みなさん、若いころにはブイブイと遊んでいたらしい。私も行ってみようかな、
暗い所、狭い所、うるさい所は苦手なんだけど(じゃ、無理か．．)
メインダイニングでは結婚式の2次会か。(美男美女の今時カップル！)

同じ方向に帰る1人暮らしの人が、餃子がたくさんあるから食べて行かない？と、
急遽お邪魔してご馳走になってしまった！駅近の高級マンションが羨ましい！
ひとまわり以上、年上の方々が多かったけれど、いろいろな話を聞けて
楽しかったわ！ベトナムやタイフェスタもあるとか、チェックだわね！

キャビテーション体験

超音波をあて、空洞現象を発生させ、脂肪細胞膜を破壊して
脂肪細胞を減少させるというもの。(方式はよくわからないけど痩せるらしい)
エステのお姉さんにノセられて体験！
お腹のまわりにジェルを塗って、金属を軽く回す感じ。
キーンと音がしますよ！骨伝導だから私には聞こえないんですよ
って、確かに気持ちいい音ではない。
グリグリされて10分位か。ほら、右と左と違うでしょ？
うーんそうかな．．．そのあとラジオ波をあててマッサージ、
今度は左側、金属音にも慣れてきて、気持ち良く意識が遠のく～
着替えて今度はエンダモロジー。前にクーポンで体験した後に、
つい10回チケットを購入、あと2回で終了。
サマータイムで、6時前にお店に来れるから割と予約が取り
やすかったけれど、10月以降は無理だわね。

エンダモは高いけど、肩コリ解消にもなるから6月末から3か月程、
中国整体にも通っていない。でも～ここの所、頭痛がひどかったので、
昨日久々に行ってしまった！1000円割引きで75分4000円！田町からちょっと
歩くけれど、お気に入りのお店。今回の兄さんは力が強い！
そして、ポマード臭が気になる～。首をグリグリやられたせいか、
気持ちいいを通り越して、痛さがまだ残っている。腰もちょっとヤバ。
肩甲骨は、これでもかという位押されて、痛気持ちよかったわ！
力が弱くてものたりないことも多いけれど、ホドホドがいいわね～

エステに行った日くらい、夜抜きにしようと心に決めていたのに、
誘惑に勝てず、いろいろ食べてしまい、衝動買いした生栗をレンジで
爆発させ、カチカチになった残りも、なんだかもったいなくて食べて
いる自分．．．

あちこちで中国からのサイバー攻撃を受けているみたいだけれど、
うちのサイトでも、フィッシング詐欺が。メールの日本語があきら
かに可笑しい！ま、われわれの英語もおかしいんだろうけれど。
整体のお兄さんも"クーポンをテレビで見せて下さい！"って携帯の
画面でしょうが～

まだまだ暑い3連休

レーシック検診で有楽町行くからランチしない？行く行く！暇だし！さぁ～お店検索！
私も品川～で施術、2007.8だからもう5年前、当時は交通会館上だったのよね。
(イトシア上に移転って、もうかっとりますね．．．)私ももう少ししたら老眼用やろうかな。

食べログでカフェをチェック～うーん、ピンとこない．．．
おしゃれランチのブログで、気になったお店をいくつかチェック！
早めに有楽町に行って、お店確認～
9月も半ばだというのにまだまだ暑いので～(若ぶって)短パンで．．．
日の丸～を見つけ、おっと今日は敬老の日！帰りに実家に寄るかな～。

"ロイヤルクリスタル"、前から気になっていたお店、入口は地味ね～
"ぶどうの木"、こんな裏道にあったのね
"巴馬ロハスカフェ"、気になる～ボリューミィだから別の機会に！
あ、でもアフタヌーンティがあるみたいね。興味ありあり。
"ザ・ダージリン"、気になるけど、コーヒー好きネェさんがいるからね、
ニューメルサ1Fの"文明堂パーラー"、ちょっと違うか？、三越では～
なかなか行くチャンスのない"ラデュレ"、ちょっと敷居の高い"ハロッズ"、
長い行列"デビッドマイヤーカフェ"、おしゃれな"デンマークザロイヤルカフェ"、
それから、吉田豚パエリアが美味しいらしい、スペインバル"バニュルス"も
見つけて、今度来ようっと！

で、目をつけていた、イトシア5Fのシュシュへ。お昼を過ぎた辺りで、意外に席が
空いている。メニューもなかなかだったので、ここに決めた！
#あとで調べたら、表参道でお気に入りだったカフェＡtoＺと同じ系列だったわ！
15分後に来るからと、入口横のソファ席をリザーブ！フレンチトースト風の
甘くないパンとサラダのセットとカラフルなソース(ドレッシング)が気になる～
人参とはちみつの黄色い瓶、フランボワーズのピンクの瓶、バルサミコ風の茶色
の瓶、オリーブオイルと、いろいろな味のソースを楽しめる
デザート系も食べたかったので、ピーチジュレとクリームチーズにアイスものった
のをセレクト。(写真、とんかつみたいだって？！)
シェアして、いろいろ味見～美味しかったわ！
6人は座れそうなソファ席もゆったりしていて、良かったわね！他は普通の木のイス
が多かった。お茶タイムになったのか、店の外に行列ができてきたので別のお店へ。
ルミネの下のカフェやイトシア地下カフェ、どこも満席、席数の多そうな
"無印カフェ"へ～。お子ちゃま連れが多く賑やかだけど、しょうがない。
休日午後のカフェ探しは大変だわ！ここでも、延々女子トーク．．．

昨日は、久々のヒトカラ、駅より近い所にコトダの新店舗がオープンしたので！
設備が新しくていいわね。部屋がタバコ臭くもないし。狭い部屋でエアコンつけると
寒く、消すと暑く、グダグダの中、3時間熱唱？！充実の3連休だったわ！

ゲートブリッジへ

まだ日差しが暑い中、未踏の地ゲートブリッジを目指して散策！
10時に辰巳駅に集合、総勢15名。いつもは首の後ろに保冷剤を巻くんだけれど、
荷物になるので冷えピタで！(首マフラーからはみ出ると恥ずかしいけど．．)
地上に出た所で、高校生を呼びとめ、集合写真を取ってもらう！
辰巳の森緑道公園は、日陰で歩きやすい～と思いきや、毛虫がうじゃうじゃ。
踏みつけないよう注意して歩くのに必死。コンビニで昼食を購入。
おにぎり2個と飲み物～のつもりが、レジ横の月餅をつい．．．(デザート！)
夢の島公園を抜け、新木場緑道公園を、延々と歩く。海沿いの道に出ると向かい側の
はるか遠くに葛西の観覧車と、舞浜のスペースマウンテンやランドホテル、タワテラ等が
見える！日陰がない～けど、海風が心地よい。ヘリポートを過ぎ、若洲橋を渡る。
(柵を乗り越え、みんなよりちょびっと近道！)

若洲海浜公園に到着！海沿いの木陰でシートをひいてランチ！ビールを飲んでる人も？！
海沿いの方にちょっと移動して、しばしの休憩。心地よい風に吹かれて、昼寝した～い。
さてさて．．．ゴルフ場を横目に、先に進む。やっとゲートブリッジが見えてきた。
キャンプ場があったり、釣りをしている人がいたりと、レジャースポットで人も多い！
観光バスでゲートブリッジ見学の人達も。青い空に羽田飛行場に向かう飛行機がたくさん
見えて、すがすがしい！遠くにある雨雲を気にしながら、エレベータで上に上がる。
遠くの雨雲からは雨が降っている様子がうかがえる。(雨が見えるんだね．．)高所は嫌い
なのでなるべく内側の道を．．．遠いなぁと思いながら歩いていると、ポツリポツリ。
おっと、だんだん雨足も強くなってきたので引き返すことに。ちょっとしたら、雨雲は
去っていったわ～若洲公園にある風力発電の風車のそばのベンチで一休み。あと1時間位、
途中のコンビニでアイスを食べることを楽しみにテクテク～。アスファルトの単調な道が
退屈。ガリガリくん梨で元気を出して、もうちょっと！なんとか新規場に到着～疲れた～
葛西臨海公園へも行く予定だった？無理無理．．．電車で豊洲に移動し、居酒屋で乾杯～！
外に出てもまだ明るい！酔っ払い達は2次会へ～
初豊洲、ちょっとブラブラして、輸入食材店で、いろいろ購入．．．

レインボーブリッジ夕涼み散歩

お台場はなんとなく好き！りんかい線が通ってから3駅で着くし、
水辺はなんだかウキウキする、まだ開発が進んでいる途中に水遊びに
来た時には、こんな変貌を遂げるとは思わなかった！
総勢15名位の散策オフ会。9月だし涼しくなったかな？夕方は涼しくなる
かな？．．出だしの3時はまだ日が高く、夏の日差しがガンガン照りつける、
帽子だけでは足りなく日傘も！

(まだ行ったことがない)ダイバーシティーの前に鎮座するガンダム様。
男子には結構人気らしい(うちの上司も！)、私は？？シャーって何って感じ。
これまでも興味がなくわざわざ見学に来なかったからお初、ホー！大きいね。
とりあえずパチリ！へーこの行列は何？あのbills？炎天下に御苦労様だこと。
木陰がないので、照り返しが暑い！次は自由の女神像へ。もう風景の一部に
なっていて、改めて近くで見ることもなくなった。レインボーブリッジや
東京の高層ビルを背景に女神様もパチリ。NWにも行きたくなっちゃった。
海浜公園は木陰もあり、海風が涼しい。木陰で昼寝もいいな．．

海岸沿いをずっと歩き、砲台のある台場公園へ。陸続きなのはこの第三台場
だけらしい、砲台跡地では、子供達がシャボン玉遊び。真ん中の凹んだ所の
木々の奥からは、大音量の音楽．．人が大勢集まって演奏を聞いている。
いよいよ、レインボーブリッチへ～南ルートと北ルートがあり、東京タワー側
の北ルートを！ランニングの人も結構いるみたい。隣を車がビュンビュンだから
空気悪いけど、風が気持ちいい！夜景だったらもっと素敵かも～途中休憩しながら、
ゆっくり歩いて約30分。下を見ると引き込まれそうだから、遠くを見て！
モーターボートが気持ちよさそう！屋形船も！デッカイドー海～

橋ができた頃にチャリで芝浦側まで行って、橋を渡ってお台場まで行って
引き返したことがあった。お台場からも歩いて行ったことあったっけ？
どっちにしても、かなり昔。当時は有料だったけど今は無料。
自転車も専用台車に乗せて押していけば、通行可らしい。(前はダメだった気が)
今度チャリで行ってみようかな．．
ジュースを一気飲みし、芝浦散策。ビル街は海辺と違って風が通らずジトっ。
遠くに田町のJALシティを見ながら品川方面へ。途中、高さが160センチ位の
おばけトンネル？を通る。背の高いひとは、かがんで通るのが大変そう。
第一京浜にでて、品川までラストスパート。このあたり3.11の日に歩いたわ～
と蘇る。3時間ちょっとの散策でした～この位がちょうどいい！
(品川の地下食料品街でお惣菜を大量買いしてしまった．．．)

ビストロディナー

ビストロ．．．"気軽に利用できる小さなレストラン"ですと。
地元のおしゃれなビストロ、ポワソンルージュで、フレンチディナー。
前菜3種、スープ、魚、肉、デザート、飲み物で3500円のコース。
アルコール薄めのカンパソーダでカンパーイ！

フレンチ、久しぶりかも～メニューは．．．【備忘録】
ニース風サラダ、豚肉のパテ、エスカルゴ(ちょっと苦手)、スープは
ガスパチョをセレクト(冷たいトマトスープ、ここのは具がないのね、
スペインで飲んだのが懐かしい～)、他に魚のスープと人参スープも有、
魚は、真鯛のポワレにトマトソース(皮がカリカリでボリューミィ)、
メインはいろいろセレクトできる中から、牛ホホ肉の赤ワイン煮、マッシュポテト
添え(苦しくて半分で！)、別腹のデザートは、悩んで．．ルバーブのタルト、
ソルベ添え、他の2人のクリームブリュレ、マスカルポーネのチーズケーキも味見～、
ミントティで後味さわやか！
お店は女子率高し、ランチで2回位きたことがあったかな、おしゃべりに花が咲き
気がつけば3時間。みんなは電車に乗って帰宅。
今週はなんだか調子が悪く、昨晩はお菓子の食べ過ぎもあってか、
最悪の感じだったけれど、なんとか復活！地元って楽ちんでいいわ！

猫の目キラリ～

貸していたマンションの引渡し後、ガランとしたマンションで
リフォームの打ち合わせをしてたら～ベランダでキラリ！ニャオ～！
"あ、逃がしたな！"と夫。どうも前の住人の飼い猫のようだ？？
不動産屋立会で鍵の引き渡しをした時、ベランダにいる猫を不動産屋が
見つけて、"困りますねぇ～ちゃんと連れて下さい"と、手渡したとのこと。
その猫が戻ってきたらしい。通路との隙間は柵で塞いであるのにどこから？
ペットを捨てる話はよく聞くけど、これじゃ困るわね。あわてて、
聞いていた携帯に連絡して、１時間後に、ゲージを持って取りにきた息子に
渡したらしい。おばぁちゃんが可愛がっていた猫だったとか。猫は家に
住み着くんですと。暗闇に光るデブ猫ちゃんのキラリ～が夢に出てきそう。
いろいろと問題のあった変な住人だったけど、息子はまぁまともだったみたい。

事情はわからないけれど、家の荒れ方がものすごかった。10年住んでいたから、
まぁ壁の汚れとかは分かるけれど、猫ちゃんがいた(あれ？契約違反か？)のも
あり、襖はバリバリ、壁はボコボコ(誰かが暴れた？)、ドアノブもほとんど
取れていて、キッチンの扉も？っていう壊れかた、浄水器の水は出ないし、
トイレのタンクはヒビ割れたのか変な補修がしてあり、電気もまともにつかずに
ありとあらゆる所が壊れている。こんな所に住んでいた？怖くなった．．．
家賃の滞納もあって、それはなんとか今日入金されていたけれど、2か月分の
敷金で補修代が出るのか？と、現在見積もり依頼中。

売っちゃう？という選択肢もあるけれど、どうかな～。空きが出たのを
目ざとく見つけて営業の電話をしてきた○○住宅に、無料見積もりをお願い
する約束してしまったけど、どうしようかなぁ～、面倒だな。

引っ越し履歴メモ(5.2-12.12-21.3-24.9)、8年、8年、3年半め。8年毎に引っ越し
しているわ。あと4年半したら、次？！あー自分の部屋が欲しい！！

キャンプだぁ♪

キャンプ～行きたかったけれどこの所チャンスはなく、久々！
(子供が小さい頃は、夏休みに友達家族と行ったりして楽しかったな～)
お散歩コミュで企画があったのでポチ！(年代も同年代．．)
7時に調布で待ち合わせ、ゆったりワゴンに4人、調布インターがすぐ。
中央高速も久々。雨が降ったり止んだりする中、進むと虹が180度～
(あとで写真を確認すると2重にかかっていたみたい！)
途中、トロトロ渋滞、談合坂の次のPで軽く朝食。東名組に、海老名SAの
メロンパン買ってきて～って、メール打つも連絡無。電話するも応答なし。
(どうやら間違った番号だったみたい)もう御殿場！にがっかり。
河口湖ICすぐのスーパで待ち合わせ。向うは魚介、うちらは肉担当。
(少しでいいから高級肉を！と。私はノンアルのカクテルをカゴに～)
もう1台は埼玉方面からで、出発が1時間も早いのに、かなり後方。
結局、だらだら買物していたので、追い抜かれてしまった．．

本栖湖キャンプ場へ、敷地はかなり広大らしいが、バンガローを借りたので、
湖の近くではなく森の奥の方。そばに、水場とトイレもある。すでにタープが
セッティングされており、みんなで2つのテント(男性用、女性用)を設立。
お湯を沸かして、カップ焼きそばとおにぎりで昼食。まだ12時前～
温泉組は車で出かけ、残りはすでにビール片手にまったり。天気が良ければ
山登り！のはずだったんだけれど、怪しいので湖へ散歩～ほどなくポチポチと雨、
あわててきた道を戻る。しょうがないねぇ～とスルメなどをあぶりながら、さらに
飲む～(私はノンアルで！)温泉組は、コンビニを探していたら、朝霧高原まで
ドライブになってしまった様子。雨がポチポチさえない天気～
(気象に詳しいお方が雨雲レーダを随時チェック～)

野菜スープ用の材料をザクザク(キャベツ、玉ねぎ、エリンギ、ベーコン)
コンソメで煮込んで最後にプチトマト！お手軽で美味しいわ！(朝食の一品に)
ゆでたてのトウモロコシ～、さすが地元産！帰りに買って帰ろう！
焼きトウモロコシも！シイタケも醤油をたらして、美味しい！(火加減強い～)
塩シャケを干したものをスモーク、こちらもGood！ダッチオーブンでの、鶏の
スモークもなかなかのお味！焼き肉はまだ？！じゃあつまみにって、
オイルサーディンとトマトとチーズを軽くあぶったパンに！カマンベールを
ホイルに包んでトロトロにしたのもパンにつけて、美味～！ワインがあうわ！
シャンパンも！手羽のコーラにもなかなか。男の料理が次々と！
だんだんお腹が膨れてくる．．．でも箸が止まらない！

そろそろお肉～と言っているのに、まだナス等焼いているし！お肉食べないうちに
お腹いっぱいになる～と肉を探しに行くと、肉奉行が．．じゃ、これで！と。
グラム1000円近いサシの入ったお肉！塩コショウで美味しい！焼きナスも、
剥いてくれたものは食べやすくてGood！肉厚のホタテも1人1個。
さらに赤みの肉、ステーキ肉と、10人で食べるとあっという間。

気がつけば夜も更け、花火タイム～(いい年した大人達で)！
手持ち花火だけなのが残念！線香花火でも盛り上がり！いいねぇ～
そして、ラストスパート、エビ！ホルモン！寒いので飲み物もすすまず～
撃沈して寝ていた人も起き上がり、さらにゆったりした時間が流れる．．．
23時過ぎにはバンガローに引き上げる．．銀色マットの上に借りたシュラフを
広げ、足を入れて、持参したブランケットをかけて、おやすみなさい～
夜中に雨の音が凄く、トイレも我慢。一旦雨があがり、また明け方にザーザー。
みんなが起き出したので、顔を洗って、タープの下へ。

朝食の準備が着々。コーヒーをもらい、前日に仕込んだスープ、レタス、トマトに
前日残りの、エビ、鶏、ピクルス、刻みチーズ、枝豆～を入れた豪華なサラダ。
パンを焼いて、ゆでたまごも！豪華だわー。雨がやむ気配がなく、まったり～
テントの撤収時間を見計らう。待っても止まないので、やるか！とタープ下に
テントを引っ張ってきてお片付け。ゴミ片づけもして、なんとか終了。
雨だったけれど、楽しいキャンプ旅だったわ～

雨のキャンプの記念撮影をして、道端の直売のモロコシ売りへ。100円也～
東京でもたまに買うけれど、はずれ多し..
巨峰も味見して美味しそうな2種類を購入。200円/房也～。
桃も梨も買いたかったけれど、電車で持って帰るには限界が．．．
高速乗る前に、ほうとう屋へ寄り、大きな鍋からみんなでつついて、温まる。
高速は事故渋滞～イライラ．．．帰りは府中駅で解散。
東京は暑い！雨が降った後のようだけれど、すでに青空。
大荷物を引きずって帰り、早速レンジでモロコシを！美味なり～。楽しい週末！！