お久しぶりです
万年、肩凝り腰痛の栗本です
お仕事頑張りすぎ～
っと言いたいところですが、案外昔からです・・・
でもここ数年は首や肩の痛みで目が覚める事が頻繁で
（何処でも目を閉じて3分ぐらいで夢を見れるぐらい寝つきがいいので寝不足にはなりませんが
）
原因は枕が高過ぎ
ってわかっているのですがなかなか止めれず、なんだかんだで5,6年経ちました
ただここ最近さすがにきつくなってきて、新装して高松イオンに出店した「じぶんまくら」を購入しました～～～
使い始めて約2週間ですが、肩・首共に快調～&イビキもあまり搔かなくなったみたいです
それなりの金額はしますが、後々のメンテナンスも無料だし何より目覚めがいい
まだまだ仕事の大半が体資本でやってるので合わせて「じぶんマットレス」も購入しました
こちらは来週末までお預け中ですが、また感想をお伝えしたいと思います
これで月に2回程度通ってるマッサージなどが無くなるといいなぁ
