こんばんは~ 営業阿部です
ついに10月もラストを迎え、明日からは11月ですね\(◎o◎)/!
光陰矢のごとし・・・・・少年老い易く、学成り難し・・・・・天高く、阿部肥ゆる秋・・・・・
時が経つのはほんと早いものです。
体重が増えるのもほんと早いものです(笑)
せっかくダイエット企画で、頑張ったのに(ちょっとだけ)最近の暴食で戻った気がします
怖いので体重計には乗ってませんが
テレビ番組でやってましたが、カロリーを燃焼する時間を取るだけで、痩せるとか!?
夜の6時までに晩御飯を終わらせれば、次の日の朝食までの12~3時間もの間、
燃焼させる事が出来ると。。。
逆に、夜中の12時とかに食べちゃうと、燃焼させる時間が少なくて、燃焼させきる間に
次のカロリーを摂取してしまうので痩せないとか。。。。
言っていることは分かるんやけど・・・・
18時までの晩御飯て現実的じゃないですよね
そんな僕は、昨日ビリヤードのお師匠さんと一緒に試合帰りにラーメン
夜中の2時に行っちゃいました~
痩せる気配ない~~~(+o+)
題名をハロウィンにしてみましたが、ハロウィンネタが何もない阿部でした