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くまこの行動記

くまこの登山やハイキング、旅の記録をメインに日常の生活を綴っていきます。

クロカン

2018-01-08 19:21:59 | Weblog

クロスカントリースキーの略で、「ラングラウフ」とも言うらしい。

直訳だと長距離走…やっぱり、私のスタイルは「歩くスキー」です。

午後から、原始林を滑走?してみました。(原始林クロスカントリー大会は1月28日)

2本のトレースがあり、滑りやすかったです。滑走すれば歩くより速いでしょうが、

50mも滑れば息が上がる。滑ったり、歩いたり、歩いたり…

ちょっとした斜度のある所は、へっぴり腰。

膝の後ろが伸びるのでリハビリになると思ったけれど、今筋肉痛。

この時期としては暖かい(2℃)日でしたが、1時間ほどで汗びっしょり。

運動量はありそうです。

 トレースがあると、安定感あり

 フクロウはお留守 雪の雰囲気からしばしお留守か

 幅の広いマウンテンバイク?にも遭遇