私のスペック

今でもタマにスリムになった私を見て、「病気ちゃうか」と心配して声を掛けてくれる人がいます。

でも、私は今、標準体重なんです。

絵に描いたように健康なんです。

 

身長１７４ｃｍだと、標準体重は約６６ｋｇです。

ばっちり標準で、体脂肪率も２０％を切ってます。

それでも、「痩せすぎ」と見られてしまうのは、自分が肥満で有ることに気付いていない人が多いという事なのかもしれません。