エル・オー・ブイ・イー

ｔｖｋ「ＬＯＶＥかわさき」２回目の収録へ！！

今回は、髪の毛クリクリに動きを出してもらったのですがいかがでしょう？

初収録よりは・・・カメラに囲まれることに慣れた・・ハズ！？

写真【左】は司会の有馬隼人さんと　そして写真【右】は、三条えみちゃんと
　

思いがけぬ再会に、メイク室でパチリ　嬉しかったぁ

その後・・いつものように「お茶していこうよぅ」となり、桜木町のファミレスへ。

お茶と言いつつ、焼肉・冷麺・ステーキ？？？あはん、ステキ

５時間ほど、 ペチャペチャお喋りして帰ってきました。 長っっ。

ｔｖｋ（テレビ神奈川）『ＬＯＶＥ　かわさき』 （←ｃｌｉｃｋ！）　見てね
毎週土曜　朝10:00～10:15（1週おきに再放送）

お天気お姉さん

新人の頃、お天気を担当していました


スーパーニュースのローカル版と情報番組の中の局前からのちょっとした中継です


お天気だけでなく、生活に密着した情報をお伝えするのですが、毎日となるとなかなかにネタ探しに苦戦しました


旬の食べ物の出来や価格を市場に電話をして確かめたり、季節の花などを用意し花言葉を調べたりなどもしました


これからお天気情報を伝えたいという方や局の受験を考えられている方は、私のような苦労はないと思いますが、日々感じる事や二十四節気などを参考に１分程でコメントをまとめる練習をしておくときっと役に立つはずです


また、サービス業に携わっていらっしゃる方もお客様との会話の中にさりげなく取り入れるのも素敵ではないでしょうか

インスパイリング エクササイズ２

インスパイリング　エクササイズを実践して１０日程が経ちました。

その後のクレハのご報告をさせていただきます

なんと、１０分間のエクササイズで１．５キロ体重が落ちました

外食も多いし、も頂くのにです

この調子で続けていけば、一ヵ月後は・・・・

またご報告させていただきま～す

土日の私

こんばんは、鈴木裕子です。

昨日・今日と汗ばむ陽気でしたね～

昨日14日はあまりの暑さに、普段は決して飲まないコーラを一気飲み。

そんな天候のなか、4月始まった「かわさき元気ワイド」のリポートで、山田ルツコちゃんと　川崎大師公園＆周辺商店街で開催された「かわさき楽大師

昭和まつり」へ！　楽しい　＋　大師　＝　楽大師（らくだいし）
去年は土日で９万人が訪れましたが、今年は１２万人予想だそう。

昭和って響き・・ホッとするなぁ。好きです・昭和。

平成元年生まれももう19歳！　はぁ・・年もとるわけですよ。
川崎大師は初詣に限らず、いつ行っても賑やかで人情味溢れる街。
心が穏やかになれる和みの場所なんです。
昭和レトロ街では昔の電化製品が展示してあったり、昔の映画を上映していたり、子供の頃の給食が食べられたり・・。ちなみに今もあるのかしら？ソフトメン！！
ビニールに入っていて、破って出して、カレーとあえて食べるんですよね。
嬉し懐かしくて、真っ先に食べました

アメフトの体験コーナーでは、小学生の男の子達にインタビュー

川崎で7月に開催されるアメフトワールドカップのこと、地元の子供達はビックリするくらいよく知ってるんですよ。ルールなどこっちが教わっちゃいました。

少年達よ、ありがとぅ・・

 

変わって、、、今日15日。

綾瀬タウンヒルズにて「メディアッティかながわ」の公開収録イベント

今月は「若手芸人お笑いライブ」でーす

5組の芸人＋シークレットゲスト＝合計6組のコント・漫才が繰り広げられました

一緒に司会進行をしてくれたのは　桜前線　のお二人です。

3人で進行をすると私は、自然と毒舌ボケ担当に。

ようしゃないツッコミをされまくり、突っ込み仕返し、最高に楽しかったです。

他にも紙芝居コントでお馴染み「ウメ」ちゃんをはじめ、腹筋がヒクヒクするくらい笑わせてもらいましたそして！お待ちかねシークレットゲストは・・・？

ＴＶ　エンタの神様　等で活躍中の「小梅太夫」さん！

いや～　みんな驚きの歓声を上げてましたよ。子供達もだ～い興奮

恒例の○×クイズも大盛り上がりで、ステージと客席は笑いで包まれ、お客さんとの距離がぐんと縮まったイベントとなりました

杏の花。

みなさま、お疲れ様です

先日、ず～っとずっと念願だった杏の花を見に、「あんずの里」長野県千曲市（旧・更埴市）に行ってきました。
下車する駅だけ確認して…あとは杏の花をひとめ見られれば大満足な、ちょっとした小旅行気分。
行くと決めたら強行突破。一人旅大好き虫がうずうずしてきます
リュックに荷物を入れ替える時の、あの高揚感がたまらないのです！

そしてそして、杏。
杏好きな私としては、町中にある「あんず」という文字にいちいち反応し、ただ名前だけの「あんずの湯」という普通の温泉らしきところにもそそられてしまう始末。もしかしたらお湯にぷかぷか杏が浮いてるのかも…と妄想しながら

初めて対面した杏の花は、淡いピンク色。ぷくっとした可愛い花でした
周り一面の杏畑の中で私は……
失神してしまいそうなほど嬉しかったのでした

7月には実がなって、「あんずの里」はオレンジ色一色になるそうです

リョウコ。

土曜の朝は『ＬＯＶＥかわさき』

こんにちは、鈴木裕子です。
突然ですが、新番組　レギュラー出演のです。

tvk（テレビ神奈川） 毎週土曜　朝10：00～10：15　『ＬＯＶＥかわさき』 。
昨日、tvkのスタジオにて初顔合わせ＆初収録してきました！
↓記念すべき第一回目の台本です↓
 
なぜテーマが『アメリカンフットボール』なのか？
それは来たる７月！川崎でアメフットのワールドカップが開催されるからなんです。

すごいでしょ！？等々力で、川崎球場で、世界一が決まるんです！！
・・・ということで、川崎市役所も↓こーんなことになってますヨ 
 
司会はアメフットリーグ　アサヒビールシルバースター所属　有馬隼人さん

リポーターは、ダンス＆ボーカルユニットの「サニチル」です

 

番組は、４月７日～毎週土曜に放送です。明日が第一回！

Ｉ　ＬＯＶＥ　かわさき　の魅力をたっっぷりとお届けしちゃいます　お楽しみに

インスパイリング エクササイズ

遅ればせながら、あの竹内結子さんが産後に実践し、ウエストを8センチ細くしたという骨盤矯正のエクササイズに挑戦することに


何でも、体の内側を刺激して鍛える事によって、体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表面は女性らしいやわらかさを残したボディをつくることをめざすものだそうです


継続していくと、ゆるやかに、でも、確実に効果が出るようなので頑張ってみます


成果については、また数ヵ月後ご報告します

重要な（？）お知らせ

ＫＲの皆さんへ・・・

宣材スタジオ「トランスフォーム」が大塚駅南口から北口に移転してました！
お世話になるのは３回目なのに、スタジオが見つからない！どこ！？おかしい。

ナイナイナイ！どこにもなーい！！！ぜーったいこの辺りのはずなのに～
観念して電話をすると・・・
「移転したんですよぉ。」
へっ！？？？知らなかったぁ～！　みなさま気をつけてくださいね。

さて、今回メイクさんに伝えた要望は・・・
「最小限に抑えたナチュラルメイクで、 実物と写真が別人にならないように」 　

さあ！いざ100カット。

昼間の強風で、コンタクトがカラカラに乾き、目力入れるのがキツかったー
３着撮ったんですが、リカしゃっちょと相談してコレに決まりました

どう？いつもの私ですか・・・？

４月からＫＲ３年目ゾ

はじめまして！

ＫＲのみなさん！そしてこのブログをご覧のみなさま。
こんにちは中村亮子です
実は初書き込みの私…あらら

簡単に自己紹介をしますね。ＫＲにお世話になる前、「富良野塾」や「演劇集団キャラメルボックス」という劇団で舞台役者をやっていました。喋る仕事という意味で、大切なことは同じだなぁと思うことや、やはり…映像は違うぜぃと壁にぶち当たったりと…いろいろみなさんにご指導いただいている日々です。ありがとうございます
それにしてもＫＲのメンバーって、気持ちのいい方ばっかり！

…と今、風に舞って桜の花びらがぷぁっと散っていく景色が窓から見えました桜って咲かないとまだかなぁなんて思いますが、咲いてしまうと急に悲しくなったりしませんか？複雑な心境

先日、ＴＶＫ「ハマランチョ」の桜とランチのレポートをさせていただきました。
元町公園に“標準木”があって、まだ桜は五分咲きほどでしたが
さわやかに（ほんとか？！）開花のお知らせを

そしてランチは…みなさん、マクロビランチって聞いたことありますか？玄米菜食、体に嬉しいご飯なのです！メインディッシュはセイロに入った蒸し野菜で、色とりどりのお野菜をイタリアの美味し～いオリーブオイルにからめていただくのです。体だけでなく、心まで浄化されそうな…シンプル・イズ・ベストなランチでございました。元町商店街にある、「オリーヴバール」というお店ですＯＡは、桜が4月2日でマクロビランチが4日だそうです。
どんな感じになってるのでしょうか。不安だけど楽しみ


そしてもう一つ！小田原ケーブルのお仕事で行った、小田原のお隣、鴨宮にある餃子専門店「安安」のお話を。
ここの餃子は皮から手作りで、お店の至る所にご主人の愛情とこだわりがめいっぱい詰まっているお店なんです。だって！ご主人が考案したお店のキャラクターの看板（紙粘土で一晩かけて創ったそう）がまずはお出迎え
しかもＴシャツまであるんですそれがまた可愛いんですョ
餃子はホタテ餃子などもあって、私、つい全部食べきってしまいました…
だって…美味しいんだもの。
まず皮は、歯茎にささるくらい（例えとしてどうなんだ）パリッパリあの驚きは、生涯忘れないでしょう。
ご主人のお人柄にも惚れ、レポートが終わってもいろいろ話しかけちゃいました。
やっぱり、何事でもこだわりぬく姿勢ってカッコイイ

…と、ディレクターさんもびっくりな食べっぷりを披露している私ですが、せっかくダイエットしたのだから…もちろん気をつけますよ…リカ社長…

おっと、気づけば誰もが疲れる長文に！！！スミマセン
またお邪魔しまーす。

リョウコ。