11月、またひとつ年をとってしまった山根聖美です。
すっかり寒くなってしまいましたが、山根はかなり外に出て身体を動かしておりますよ。
テニス！
週に1度、朝テニスを楽しんでます。
※画像は真夏の多摩川です
スノボ！…は今シーズン、久々に行く予定
※画像は学生時代のものです
それと、マラソン！！
こればっかりは初めてで画像もないのですが…12月5日の「2010川崎国際多摩川マラソン」で、10キロに初挑戦します！！
さらに、2月にはハーフにもチャレンジしようか検討中…。大丈夫かな…。でも、高校時代の駅伝大会でたしか10位以内には入っていたような…淡い記憶。
しかしながら、気合だけが空回りして、なんだかばたばたと忙しく、ほとんどトレーニングできてません
大丈夫かな…。でも、こんなに純粋にスポーツを楽しんでるのは学生時代ぶりかも。いまの環境に感謝しつつ、からだを動かす喜びを満喫したいと思います
お 
し ら せ
12月より、エフエム世田谷にて以前担当させていただいていた番組「パナホーム・インフォメーション」が復活します
毎週土曜11：45から。どうぞお聴きください。