目を覚ます
むふふまだ6時前
起きて風呂
コーヒー
蒸留水
嫁とガイシアリーナへ
筋トレ
水泳
昼食
高速でがんばってw「大」w
大盛りで
茹で野菜別どんぶり1kgw
高速で帰宅w
会社に行き終わらなかった仕事w
嫁と下の子がアピタへ
夕食
とんかつ弁当
風呂
寝る
むふふまだ6時前
起きて風呂
コーヒー
蒸留水
嫁とガイシアリーナへ
筋トレ
水泳
昼食
高速でがんばってw「大」w
大盛りで
茹で野菜別どんぶり1kgw
高速で帰宅w
会社に行き終わらなかった仕事w
嫁と下の子がアピタへ
夕食
とんかつ弁当
風呂
寝る
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