出勤－禁酒

よく寝れた朝起きてコーヒー。世間は休み、私は出勤
車で駐車場、会社まで空き空き
勤務、定時後帰宅
夕方、空が真っ黒だったが降っているか、、、
ＰＣ持って駅まで。明日の切符を購入。前の人の富山でつっかえる。指定はすんなりと、雨は止み駐車場帰宅。嫁が出かけるところ。着替えてプロテイン飲んで筋トレに行く。今日は混んでいた。せしめる２が自転車こぎにいるか。２セットこなして入ってきた。ｗアームレンチでテレビを見出すｗ止めてくれーーー。せしめる１が来てフットレンチをせしめる。何とか５セットこなして帰宅。上の子だけ。次は嫁は下の子のお迎えか。風呂に入ってサクセス。みんな戻ってきたか。夕食は豚カツとか。キャベツをもさもさ食べて、下の子が学童に作文を忘れたと泣き出す。行こうかと思ったが嫁が連れて行った。歯を磨き一服