水曜、ＭＲＪ初飛行、冬物引き取り、コラーゲン生成サプリ届く、断酒

夜間目を覚ます
ぐう
6時

起きて用意

昨日買った黒豆で自作納豆
製作開始

ＭＲＪ初飛行

自転車で出勤
銀行寄って

駐車場からドミー
遅れていたクリーニングの冬物の引き取り

自転車でパズルｗ
帰宅

ＭＲＪ初飛行が成功だったようで
いつもの陰謀癖
某国の妨害があるかと思ったが無かった

下の子がおる？
嫁が帰宅

上の子が帰宅
あわただしくバイトに

夕食
チキンのトマト煮込み
柿をもりもり

風呂
プロリン、リジンの混合サプリが届く

寝る前に飲むが
うぇ～～
何とも・・・ミイラ肉？？？食べたこと無いけど

寝る
上の子帰宅