日々の徒然

日々の自分用のメモです。

日曜

2008-09-07 08:51:56 | 筋トレ、水泳
嫁は試合結果が気になるのか早朝起きてテレビでごろごろ。ムフフ明け方一度起きるが寝入る。鳥集団のの早朝さえずり。次は子供の方が先に起きていた。コーヒーの用意、お茶と。風呂入って整えてと。嫁と子供は学童の会へ徒歩で出かけていった。私はプロテインを飲み筋トレに行く。ベンチで力み汗に混じった脂かな?メガネが薄曇るw昨日ホルモン食べたし、おっといつもリフトと腹筋台を独占するおじさんが!やばいやばいフォットリフトと腹筋を5セットやりきる。今日は1時間ほどで5セット余裕でできたか。良いことである。おっと駐車場にプラドとサーフが並んでおる。車高はサーフの方がある?背はプラドがあからさまに高い。プラドの方が酷道は良いのかな?帰宅してお風呂でサクセスw山形の手間暇の桐箱を開けて冷蔵庫に投入。さてとお昼はどうするべえ?155経由で知立まで20分くらいかな普通に走れました。知立のユニーを見て目的地「百才笑」何年ぶりなんだろうか?裏道から攻めるが、うわっ!駐車場車待ち。車を止めて行列10人で待つ。ちょいして店内に。運良く一人分空いたのですっとび(みんなすいません!!)で着席。20食限定?の13:30過ぎだが???百年を注文食す。先にランチ飯が来る。カツオを利かせたスープでナメコとかパプリカとか豪勢に。食後線路沿いを走りずっと南下、おっと出れなく、、、転回、踏切で23号を大善か、ネットカフェ会員登録?いらんいらん、右折新幹線。ドミーのスーパーセンターで買い物。久しぶり何年ぶりだろうか?店内はにぎわっていてうれしい。ここは業務用も売っていて使い勝手良し!!瓶で酢を購入。明日の分まで買ってAISIN経由で帰宅。
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