東です。
3連休が始まりましたね。
天気予報では、今年の成人式は天気が良さそうで良かったですね。
数年に1度大雪になることもありますよね。
スキーやスノーボードをされる方は雪が多いのは、うれしいのではないでしょうか。
さて、お正月休みはいつもと違う生活リズム、そしていつもと同じ生活リズムに戻り出ていなかった腰痛や膝の痛みが出てきたという方が当院にも何人かいらっしゃいました。
早めにケアをしないと長引くこともあります。
冷え対策、身体のケア、日頃のメンテナンスを忘れずに！！
みなさん、良い3連休を！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
連休は車の通りも多いです。
事故には気をつけてくださいね。