東です。
今年も今日で終わりですね。
平成最後の大晦日ですね。
当院も29日が今年最後の診療となり、無事に終わりました。
今年もブログをたくさんの方にブログを見ていただきました。
本当にありがとうございました。
みなさん、また来年も感想をよろしくお願い致します！！
年末年始、内臓にも負担がかかり腰痛も出やすくなります。
また、年末寒波の影響でだいぶ冷えていますので、みなさんも身体を冷やさないように気をつけて下さいね！！
それでは、良いお年を！！
実家の猫はソファの背もたれでシットスピンしてるみたいです。
早く会いたいです。
年始は7日からの診療になります。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
7日(月)は、平常通りの受付となります。
東です。
Ｋさん夫妻が先日行われた奈良マラソンに出場しました！
お二人とも無事完走されました！！
Ｋさん、おめでとうございます！！！
完走するともらえるというメダルを見せていただきました！
立派なメダルですよね！とっても素敵です！！
本当におめでとうございます！！
Ｋさんは、2月にも出場予定のレースがありますね。
マラソンのシーズンですが、怪我に気をつけて練習してくださいね！
身体のケアを含め、応援してます！！
大掃除や忘年会シーズンです。
腰痛が出る方が増えます。
身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
年内は29日（土）14時までの受付となります。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
年始は7日（月）からになります。
東です。
この間、久しぶりに小平うどんを食べました！
太くてコシのあるうどんはとても食べごたえがあります。
私は肉汁うどんと自家製メンチカツにしました！
自家製メンチカツもお肉感が強くておいしかったです！
主人は、胡麻坦々うどんという変わり種にしていたので、一口もらいましたこちらもコッテリ系でおいしかったです。（写真撮り忘れました・・・）
寒い時はあったかいものがおいしいですね。
年末には寒波が来る様です。
今週は比較的冷え込まんかったので寒暖差で体調を崩さない様に気を付けて下さいね！！
年内は２９日（土）１４時までの受付となります。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
１２月３０日（日）～１月６日（日）まで休診となります。
東です。
Ｋさんにクッキーを頂きました！
寒いからか、最近甘いものも食べたくなることが多いです。
おいしく頂きます！Ｋさんありがとうございます！！
Ｋさんは民謡や手話ダンスなど色々なことをしているとても元気な方です。
Ｋさんもおっしゃっているように、日頃の身体のケアやメンテナンスがとても大切です。
年末にかけて気持ち的にも忙しくなる時期です。
身体のケアとメンテナンスは忘れずに。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
年内は29日（土）までの診療となります。
東です。
日程が急遽変更になり、９日が天皇杯の決勝戦でした！！
Ｉさんは、スタジアムで観戦とのことでしたが、私は家でテレビの前で応援でした。
１８時スタートなので、寒そうでした。
そして、私が応援している浦和レッズが優勝することができました！！
今シーズンは、スタートが良くなかったので、残されたのはこの天皇杯だけでした。
優勝するって、すばらしいです！！
良い締めくくりになったと思います！
来年はリーグ戦も頑張って欲しいです！
Ｗｅ ａｒｅ Ｒｅｄｓ！！
昨日から、急に寒いですね。
冬が来たという感じです。
腰や脚に症状が出やすい時期です。
日頃のメンテナンスは忘れずに！
気持ち的にも忙しくなる時期です。
事故にも気を付けてくださいね！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
年内は２９日（土）までの診療となります。
