東です。
Jリーグも開幕して、２月２２日の『猫の日』も終わり、あっという間に明日から３月ですね。
先週末あたりから日中は少しずつ暖かくなって来ましたね。
暖かくなるとやっぱり気持ち的にも明るくなるような気がします！
暖かくなると本格的な花粉シーズンです。。
みなさん、花粉症対策も忘れずに！！
私は先月、誕生日だったのですが今年もプレゼントに『鼻セレブ』を中村先生にもらいました！
今年の花粉症も怖くないです。笑 ありがとうございます！
ちなみに睦美先生からは、LASHの入浴剤をもらいました！
身体があたたまりました！ありがとうございました！
花粉症の症状が出ると背中の張りが強くなり、肩も巻き込みやすくなります。
そうすると色々な症状が出やすくなるので、身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
来院の際は、マスクの着用をお願いします。
東です。
この間、UNIQLOで買い物をした時、paypayを使ったら『パイの実』ではなく『ペイの実』をくれました！
もらった時、少し笑ってしまいました。たぶん味は同じです。
バレンタインデーに主人にも息子にも何も渡していないので、これをあげようと思います。（ひどい、笑）
睦美先生はおいしそうな手作りチーズケーキを作っていましたが、私はこれで。
手作りできるなんてすごいです。
みなさんは手作りしましたか？
何か簡単に出来るものがあれば、教えてくださいね！
もしかしたら？来年作るかもしれません？！笑
週末は雨予報です。
まだ寒い日が続きます。
身体が固まらない様に気を付けてくださいね！！
腰や脚の症状の方が増えています。
身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
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来院の際は、マスクの着用をお願いします。
東です。
２月に入りましたね。
花粉が飛び始めます。花粉症の予防も忘れずに。
Nさんにひっぱりだこ飯を頂きました。
たこ壺にお弁当が入っていて、かわいいです。
もちろんタコも入っていますが、アナゴやたこぼーる？(たこの練り物)も入っていました。
ご飯にも出汁がしみててすごくおいしかったです。
Nさん、ありがとうございます！！
夕飯においしく頂きました！！
週末は気温が下がるそうです。身体が冷えて固まらない様に気を付けてくださいね！！
身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
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来院の際は、マスクの着用をお願いします。
