東です。
今週は毎日暑いですね。
関東地方は、もう梅雨明けしたようです。
早いですね。
今年の８月も去年のように雨だったり、涼しいのでしょうか？
夏休みも計画をしっかり立てた方が良さそうですね。
交通事故で通われているＡさんにお土産をいただきました！
すみだ水族館に行ってきたそうです。
スカイツリーが出来た時によくテレビでやっていましたよね。
すみだ水族館は、ぺんぎんが有名なのかペンギンカフェというのがあるそうなので、私もきになっています。
暑い時は、涼しい水族館はピッタリですね！
みなさんも夏休みお出かけ前の身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
夏休みに入ると人も車も多くなるので、事故にも気を付けてくださいね。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
終日、予約を取ることができます。
交通事故ページもご覧ください。
東です。
週末、１週遅れで父の日のプレゼントを渡しに帰りました。
帰ると家の前の中古車屋さんの屋根に猫がはまっていました。２匹で。
ちなみ家の猫です。
呼ぶとなぜが、仰向けで寝てしまいました。。
『猫なんか呼んでも来ない』という漫画があるのですが、その通りだなぁと毎回思います。
どの猫も呼んでも来ません。
ごはんの時以外は・・・
猫が相手をしてくれないので、私も実家でゴロっとして帰りました。
父の日のプレゼントは喜んでくれたというこのにしておきました。笑
今週はお天気が良い分、気温も上がりそうです。
みなさん、熱中症など体調には気を付けてくださいね！！
水分不足は、脚の症状も出やすくなりますよ。
身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
終日、予約を取ることが出来ます。
東です。
今日は、サッカーロシアワールドカップの日本初戦です！！
コロンビアは強いですが、頑張って欲しいです！
私もサッカーボールパンを食べて応援します！！
（ちなみに中にはチョコクリームが入っていました）
来院中のＨさんは、『毎晩同じ向きで横になりながらサッカーを見ていて肩に痛みが出て来た』と言っていました。
みなさんも所々で肩回しなど身体を動かして、身体が固まらない様に応援して下さいね！！
深呼吸も忘れずに！！
この時期は気温も不安定で寒暖差があります。
首や脚に症状が出ている方が増えているので、気を付けてください。
ケア、メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
終日、予約を取ることが出来ます。
東です。
梅雨入りした途端、良いお天気ですね！ 暑いですが風もあり、気持ち良い日です！
この間、ずっと気になっていた立川の駅ナカやきそば屋さんに行きました。
いつも良いにおいがして、誘惑に負けそうになりながら、帰っていました。
注文後、目の前で作ってくれるので、本当に出来立てが食べられます！ 
ぼっかけやきそばに目玉焼きをトッピングしました！ こんにゃくとホルモン？のようなものが入っていて、とっても美味しくいただきました！
テイクアウトもあるので、今度はそれもしてみようかと思いました。
ぜひ、みなさんもお試しをー！
足がつる、膝や股関節の痛みなど足の症状が増えています。
この時期の身体のケア・メンテナンスは忘れずに！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
終日、予約を取ることが出来ます。
東です。
今日、関東も梅雨入りしましたね。
今年は早く梅雨入りするのかと思いましたが、ほぼ平年通りでしたね。
雨は少しうっとおしいですが、昨日まで暑かったので涼しいと過ごしやすいです。
梅雨入り前に新しい折りたたみ傘を買いました！
以前はあまり使わなかった折りたたみ傘ですが、最近は良く使うので少し丈夫そうなのにしました。
というのも普通の折りたたみではない傘を使っていたのですが、この間電車に忘れて来てしまいました。
猫柄で気に入っていたのに・・・
家に帰ってきて気付きました・・・
今後は置き忘れないように気を付けます！！
みなさんも傘の置き忘れにはご注意を！！
梅雨に入り、湿気も多くなります。
身体のだるさや脚の症状も出やすくなります。
夏前のこの時期の身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
終日、予約を取ることが出来ます。
木曜午後は、女性スタッフが不在となります。
