芋掘り サツマイモ編『腰痛、肩こり、頭痛、産後骨盤調整は立川ヒロ整骨院』

東です。

 

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産後整体、30代からの予防整体は立川ヒロ整骨院

 

 

春のじゃがいも掘りに続き、この間、実家の畑のサツマイモ掘りをしました。

 

 

最初は息子も頑張っていましたが、途中からはバッタを捕まえるのに夢中になっていました。

 

じゃがいもと同じように今年のサツマイモはかなり大きく、豊作です。

 

サツマイモごはんにして食べました！

息子はサツマイモごはんが気に入ったらしく、２回もおかわりしていました！

食欲の秋ですね！！

また作ろうと思います。

 

 

急に夜は冷え込んできました。

体調を崩さないように気をつけてくださいね！

寒くなると身体もかたまり、肩こりや頭痛が出やすくなります。

身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！

 

ヒロ整骨院

http://hiro-tachikawa.jimdo.com/

立川市高松町2-17-3清水ビル101

TEL042-523-5053

終日予約優先となります。

初めてご来院の方はHP内「初めての方へ」のところをご覧ください。

運動会『腰痛、股関節痛、産後骨盤調整は立川ヒロ整骨院』

東です。

 

この間、息子の保育園の運動会でした。

保育園に入って初めて見学できる行事だったので、とても楽しみでした。

息子はダンス、玉入れ、リレーに参加しました。

ダンスはただジャンプしているだけのようでしたが、リレーはちゃんとバトンを受け取り、走って渡すことができて安心しました。

今は保育園などはバトンは棒のようなバトンじゃないんですね。

落としにくいからですかね？

それとも息子の保育園だけなのかな？

 

怪我無く無事に終わり、やっぱり行事は見学できるといいなと思いました。

来年も見学できますように。

 

 

急に１１月、１２月並みの寒さの日もありました。

身体、神経も疲れます。

身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！

 

 

ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
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