東です。
今年も今日で終わりです！
今年もやはりコロナ、コロナ、コロナの1年でしたね。
来年はもう少し以前のような生活が出来ると良いですね！
皆さま、今年１年もありがとうございました！
来年も皆さまの健康のサポートが出来るよう頑張ります！
よろしくお願い致します！
来年は寅年ですね！
虎の写真はないので、実家のトラ猫を。
妹はずっと在宅なので、外からちゃんと仕事してるか見張ってるみたいです（1枚目）
ではでは、みなさん良いお年を！！
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
来院時は、マスクの着用をお願いします。
東です。
あっという間に今週の土曜日はクリスマスです。早いですね。
ホットサンドメーカーを頂きました。なぜか主人の上司の方に。
ホットサンドももちろん好きですが、もっと好きなのが鹿です。
高校生くらいから鹿グッツを集めています。
鹿柄だからと頂きましたが、これはトナカイです。
トナカイも好きです。鹿と同じくらい。
動物の中で一番好きです。アントラーズファンではなく、レッズファンですが。
以前、青梅の整骨院で働いていた時に『鹿が好き』と言ったら、『私も好きよ。おいしいわよねー』と言われて、動揺してしまいましたが、私は食べません。見た目が好きで、かわいいので。
さっそく作ってみました！！
初めてにしてはうまく出来ました！（お皿が季節外れのハロウィンでした…）
今回の中身はハムチーズにしました。
バリエーションを増やしていきたいです。
みなさん、オススメがありましたら教えてくださいね！
クリスマス頃に寒波が来るそうです。
身体が冷えて固まらない様に気を付けてくださいね。
身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
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来院時は、マスクの着用をお願いします。
高松町２丁目のバス停から院まで、徒歩２～３分です。
東です。
みなさん、浦和レッズが天皇杯で優勝しましたよ！！
最高です！！
本当に最高です！！
終了間際に大分に同点ゴールを入れられた時は、倒れそうになりましたが…劇的なゴールで勝てました！
久しぶりにおいしいビールを飲みました！！最高です。
今季は行けなかったので、来季はスタジアムに観戦に行きたいです！！
今季で現役を引退する阿部選手がカップを掲げているところを見たら、少しうるっとしてしまいました。
お疲れ様でした。阿部選手。監督になって、レッズに戻ってきて欲しいです！
そしてACLにも出れるので、若い選手には頑張って欲しいです！！
今年もあと１０日ほどですね。
クリスマスあたりに寒波が入って来るそうです。
身体が冷えないように気を付けてくださいね！！
ぎっくり腰には要注意です！
身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
来院時は、マスクの着用をお願いします。
高松町２丁目のバス停から院まで、徒歩２～３分です。
東です。
今日は風が冷たいですね。
先月は暖かい日が多かったので、寒さがより体にしみるような気がします。
身体を冷やさない様に気を付けてくださいね！！
サンサンロードのイルミネーションが少し前から始まっています。
今年は工事の関係かツリーはありません。
ですが、木やグリーンスプリングスの階段はとてもきれいになっています。
来年の１月１０日まで行われているそうです。
うまく写真が撮れませんでした。。
私の帰る頃は真っ暗なので、イルミネーションがすごくきれいです。
みなさんも暖かくしてぜひ、お散歩がてら見に行ってみてくださいね！！
大掃除も始めている方も増えてきました。
ぎっくり腰には要注意です！
また、寒くなり普段より動かなくなり、身体がかたまり強めの腰痛が出ている方も出ています。
年末年始に向けて、身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
年内は、３０日（木）午前まで受付しています。
ヒロ整骨院http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
来院時は、マスクの着用をお願いします。
高松町２丁目のバス停から院まで、徒歩２～３分です。
