東です。
立川の桜もだいぶ咲いていますね。
日曜日の雨で散ってしまわないか心配です。
この間、昭島の公園で桜を見ていると・・・
ミノムシがついていました。（わかりにくい写真ですみません。うまく撮れませんでした。）
実家ではよく見ていたので、めずらしくはないのですが、大きいので驚きました。
写真だと分かりにくいですが、こんなに大きくなるものなのか？？
新たな発見でした。
お天気が良い日は軽くお散歩に出ると気分転換になり、良いですね！！
みなさんも適度な運動と深呼吸をして、気分転換してくださいね！！
今月はぎっくり腰や寝違いなど強い症状の方が多いです。
身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
感染予防対策の為、マスクと手指消毒にご協力お願いします。
東です。
この間、息子の誕生日でした。
２歳のお祝いをささやかながらしました。
ケーキは予約はしていなかったので、当日準備しました。
フルーツが好きなので、TAKANOのケーキにしました。
３人でお祝いしたので、小さめのケーキにしたら、息子が一人で食べる勢いで全然足りませんでした。
食べ過ぎは良くありませんが、お誕生日なのでこの日は良しとしました。
来年はもっと大きなケーキにしようと思います。
スギ花粉はピークが過ぎたようです。
その代わりにヒノキ花粉が飛び始めているようです。
花粉症の方は、首のむくみや背中の張りが出やすいです。
寝違えやぎっくり背中にも気を付けてくださいね！！
先週から強い症状が出ている方が増えています。
在宅ワークが増え、身体の不調を訴えている方が多いです。
腰痛、肩こり、頭痛、冷えやむくみ、寝つきが悪いなど
身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
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TEL042-523-5053
感染予防対策の為、マスクと手指消毒にご協力お願いします。
東です。
東京でも桜が開花したそうですね。
暖かいので立川も今週あたり咲くでしょうか？？
毎年恒例の当院の桜は、一足早く満開です！！
ソメイヨシノというよりも山桜風です。
私は花の中で一番桜が好きです。
なので花粉症ですが、この時期は嫌いではありません。
今年もお花見は出来ませんが、院の裏の桜や近所の桜を散歩しながら見たいと思います。
みなさんの院の桜も見に来てくださいねー
先週から、ぎっくり腰や寝違えの方など強い症状が出ている方が増えています。
花粉症で首のむくみや背中の張りが強く出ている方も多いです。
身体のケア・メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
感染予防対策の為、マスクと手指消毒にご協力お願いします。
東です。
今日はひな祭りですね。
もう10年以上自分のお雛様は飾っていません。
どうなっているのでしょう…
ひな祭りにＮさんから、桜餅をいただきました！
きれいな桜餅です。
良く見ると関東と関西の両方とも入っていました。
関東の桜餅は別名（長命寺）、関西は（道明寺）と言うそうです。
私は小さいときに食べていた桜餅は、道明寺でした。
家族みんな関東出身なんですが、なぜでしょう？？
関東、関西どちらの桜餅もおいしかったです！！
Ｎさんありがとうございます！！
ここ数日、風が強いですね。
花粉もかなり飛んでいるようです。
この時期は首や背中が張りやすいので、寝違いやぎっくり背中にもご注意を！！
在宅ワークが増え、身体の不調を訴えている方が多いです。
腰痛、肩こり、頭痛、冷えやむくみ、寝つきが悪いなど
身体のケア、メンテナンスは忘れずに！！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
感染予防対策の為、マスクと手指消毒にご協力お願いします。
