東です。
昨日、今日とすごく暑いですね。
こういう時は冷たいものが食べたくなります。
ガリガリ君です。
久しぶりに食べたので、よりおいしく感じました。
この時期にしては、気温が上がっています。まだ身体が暑さになれていないので、体力を使います。
ギックリ腰になりやすい時期でもあります。
水分補給、身体のケア、睡眠時間もしっかりとりましょう！！
たまには、冷たいものを食べるのも良いですね！
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
人通りや自転車も多くなる時期です。事故には気を付けましょう。
東です。
久しぶりにレッズの試合を見に行ってきました。
空まで赤くなっていました。
何かありそうな予感…
オウンゴールをした時にだめかなーと思いましたが、今年は違いそうです！
見事、逆転勝利！！
優勝を目指して、がんばってほしいです。
応援とゴールを喜びすぎて疲れた顔に…笑
スポーツされてるみなさん、メンテナンスをしていると疲れにくくなったり、疲れても回復が早くなりますよ！
身体のケアはじめましょう！！
ヒロ整骨院
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立川市高松町2-17-3清水ビル101
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平日の午後は予約が取れます。
東です。
半袖でも良い気温が続いていますね。
みなさん、身体は疲れていませんか？
今日、巡礼めぐりに京都の方に行っていたＩさんにお土産をいただきました。
有名な八ツ橋です！！
Ｉさんはとってもパワフルな70代の方です。
Ｉさんが話し出すと、周りの方は絶対笑顔、大笑いがおきます。
とっても素敵ですよね！
みなさんもこんなパワフルなＩさんに負けないように頑張りましょう！！
私も頑張ります！！
もちろん、身体のメンテナンスは忘れずに！！
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明日、土曜日は昼休みなしで午後14時までの受付です。
東です。
21日(木)は研修のため、休診になります。ご迷惑お掛けしますが、よろしくお願い致します。
今日は曇り空でしたが、また明日からは青空が見られそうですね。
散歩をしたら、気持ち良さそうです。
日曜日、散歩をしました。
歩いて5分の川原はお決まりのコースです。
田舎でビックリしましたか？笑
みなさんも水分補給・身体のケアをしながら、外に出かけましょう！！
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平日の午後は予約が取れます。
東です。
みなさん、レッズ勝ちました！！
まだ負けなしです！
今日も良く眠れそうです、笑。
さて、今日は仕事終わりに中村先生と今、話題まんパクに行ってきました。
朝、雨が降っていたせいかあまり混んでいませんでした。
立川のブルーベリーなどを使ったビールや小樽で有名な半身揚げなどたくさん食べました。
どれもすごくおいしく、お腹がパンパンになりました。
6月1日までやっているそうなので、みなさんもぜひ、行ってみてくださいね！
今週まで交通安全週間だったみたいですね。通勤・通学、お出かけの時には事故には気を付けてくださいね！
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