５６歳一刀貫の剣道挑戦記～二百七十一本目！

ようやっと！痛かった足が治ってきました！いやーーー、健康第一！毎度身に沁みます、おはようございます一刀貫です！こうしてケガが治ってみて稽古がそろりとでも出来るようになると、試合に勝つのも嬉しいし、昇段も嬉しい事だけれど。「今日元気で稽古が出来る事」に勝る喜びはないんだなぁと心から思いました。
昨夜はまずは初心者の男の子と稽古。構え、すり足から面打ちまでを繰り返し稽古しました。どうしても右腕が曲がっちゃうのが、自分でも嫌みたい。「難しいよねぇ」というとコクリ。そうなんだよねホントに難しい。自分なのに、自分で思ったようにならない不思議とジレンマ。一緒に頑張ろうね、同士よ…と心の中でつぶやいた昨夜でした(笑。
本格的な稽古はまだ我慢して、Ｙ﨑先生に初太刀の面打ち、Ｎ木先生にも面打ちを見て頂きました。このところずっと「右手を使わない」「右手を意識しない」「左手に集中して左手で打つ」と考えて稽古してきたのですが。最近ふと「もしかしたらまったく逆だったのかもしれない」と思いつきました。つまり、使い方のおかしい右手を「正しく使うよう意識」してみては。具体的には、大きい面を打つなら真っすぐ頭上に右手を上げる意識。小さい面なら相手の頭上に右手を持っていくような意識。そんな風に意識したら良いのではないか。左手は逆に、普段から素振りなどでしっかり意識をしておいて、稽古ではむしろ意識しなくても正しい使い方が出来るようにしておくべきなのでは。
昨夜はそんな意識で、稽古をしてみたのですが。これは、割と良かったように感じました。しっかり右手を意識してみると、これまで意識が薄かったのが分かります。振るのはあくまで左手で。右手は先導役、のような意識でまっすぐに目的地に向かわせる事。これが割と意識として良いような、気はしました。ただ上手くいったか、と言えばやはりそんなに簡単ではありません。以前から書いている瞬間的な「反射」に、右手で反応してしまいます。相手の攻めに反応したり打ちに合わせようとした瞬間、おかしな右手がまだ出る。うーん…「反射」は一人ではどうしようもないんですよね。来週からは本格的に稽古復活させるつもりなので、立ち合い稽古などで試してみたいと思います。

何せ病気ケガには気を付けないとですね。ケガがなっかなか治らない事に「よい歳」だって事を思い出させられます。子供らと一緒にずっと精進できるよう、体に気を付けないと。

…あ。久しぶりの稽古あとビール、ちょー格別！でした！！(←ダメ野郎

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５６歳一刀貫の剣道挑戦記～二百七十本目！

今朝は汗だらけで目が覚めました、いよいよ気温も湿度も上がってきましたねぇ。そろそろ梅雨入りでしょうかね、おはようございます一刀貫です！
昨夜は残念ながらまだかかと痛が完治せず。止めときなさい！と奥さんに言われるのを振り切って稽古に参加しました(笑。今朝はやっぱり痛みがぶりかえしまして。しょうがない今日は一日おとなしく…多分してないでしょう
何せ昨夜はハタチの青年Ｈ田君が稽古に参加してくれるとの事で。高校まで剣道してました、っていやそれついこないだじゃーん！て(笑。江少剣の稽古をしっかり楽しんでもらおうと思って、案内役をしようと痛む足を引きずって稽古へ。うーむスラリと背も高くて姿勢も良いし、大きい剣道をされました。ぜひ江少剣の仲間になって欲しいと思います！
さて私は元立ちくらいは問題ないだろうと立ってみたのですが、いや改めて剣道は左足すごく使ってるなと痛感。左足で体を動かしてるし、相手の打ちを受け止めたりもしてる。その度にチクチクするかかとが教えてくれました。今度は自分で面を打とうとしても、左足先に力が入れられないので右足が上手く出せない。となると攻めたりが出来ないし、すり足が出来ないので打った後すすっと抜けられない。ちょっと足が痛いくらいで、もう稽古が上手くできない。難儀なものです、健康第一ですねぇ。ちょっと調べてみたら、私このかかと痛ともう10年付き合っているようです。完治は無理かなー…でもそのうち一旦は収まるようなので、それまでとりあえず我慢ですね（←してないじゃん。

当然立ち合いなどは無理なので、どなたか先生に相面何本かお願いしようかなと思っていたところ。Ｙ﨑先生が「立ち合いの最初の所を考えててみましょう」と声をかけて下さいました。秋の昇段審査に向け、立ち合いの「はじめ！」から初太刀を出すところまでやってみませんかと。今一番分からなくて悩んでいたところでしたので、いやありがたい。実際やってみながら、ロジックを説明頂きました。一番なるほどと思ったのは、試合なら勝てばよいですけど、審査は審査してる先生に自分は打つまでの過程に何をしてるかを「見せなければならない」との事。
さて今日の稽古で若手の二人が立ち合いをしたのを見て、ちょっと初太刀までの練りが少ないかなと思ったのでそのことを話すと、練るための練りは不要でしょうとの事。触刃交刃、ここで時間かけて練るのが良いのではなく「相手を探り気持ちを上に持って行って相手を動揺させよう」としてるかを、見せる事。その上で中心取って「行くぞ！」とすればまず相手は気持ちが負けて打ってくるので、そこを狙うんですと。なるほどなぁ全く出来る気がしません。
Ｙ﨑先生ありがとうございました、大変良いヒントを頂きました。そうか見せるとなると、どこを見せるのか。竹刀の動きはもちろん、体と、足かなうーん・・・。

早く足を治して立ち合い稽古もしたいなぁ、今日は一日おとなしく！…してないかな

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５６歳一刀貫の剣道挑戦記～二百六十九本目！

新緑が目にまぶしい季節ですねぇ、みなさまいかがお過ごしでしょうか！一刀貫です。昨夜も老若男女たくさん集まっての稽古。初心者組の子供たちも大きい声出して頑張っていました。ただ残念ながら私はまだかかと痛が治っておらず、しばし見取り稽古となりました。

子供たちもさることながら、大人も随分増えました。昨夜は二十歳の青年が稽古を見学に来てくれまして。来週は稽古に参加してみてくれるとか。高校まで剣道してて、しばらくやってなかったのでまたしたいなぁと思ってとの事。ぜひ入会して欲しいですねぇ。しかしにじゅっさいって、ハタチですよ！ハタチって私約40年前！光陰矢の如しですねぇ…まぁ頭の中は12歳くらいで止まってますが(笑。でもやっぱり過去剣道してたって人は、また体がうずいて戻ってくるもんなんですね。

そいやずらりと並んだ大人の先生方を眺めて、改めて不思議に思いました。どうして人々はこう、剣道に夢中になるんだろう。私なんかは剣士の端っくれですけど、日々の生活が剣道という人、いやもう人生が剣道だっていう剣道家もいますよね。江少剣の大先生もそうかな。私も剣道好きですけど、先生方の剣道愛には全く及ばないと感じています。なんでそこまで剣道好きなの！？と私以外の先生全員に感じるほど、まぁ剣道が好きで研鑽と研究の日々を過ごしてらっしゃいます。日本人のＤＮＡにはサムライ遺伝子が組み込まれてて、剣道始めるとそれが目覚めてしまうのではないかと思うくらい、剣道してる方々の熱中具合はすごいものです。

ふと自分の事を考えてみました。私はこれまでの人生でやってきたスポーツといえば、小学生の時は毎日野球、中学校ではバスケットボール部と趣味で卓球。高校時代は文系でギターと美術部。大学ではテニスとボーリングに明け暮れました。社会人になってからは、ずっとゴルフをしてましたね。自分で言うのもなんですが、割とどれも上手でした。そして約10年前に、剣道を始めたのですが。考えてみれば、それらの中では剣道が一番苦手です。手先が器用でボール競技が得意な私。ボールを扱う競技は必ず「反動」を使います。「よい、しょ！」という感じですね。1拍子でボール投げるピッチャーは一人もいません。剣道では、反動は使いませんよね。よい、でもう打たれちゃうので。よ！で打たないといけない。これが全然出来ません。体に「よい、しょ！」が染みついてるんですね。剣道始める前は、これまでのスポーツと同様割と上手くできるだろうと高をくくっていましたが。10年経ってもまぁ上手くいきません。本当に、苦手な事してるなぁと思いますね。

でも。

これまで経験したスポーツと比べても、剣道が一番面白いです。上手くいかないから面白い、てのもあるでしょう。器用さで誤魔化せない本当の自分を知れる面白さ、だからこそ感じられる心が上達する喜び。そして先生方を心から尊敬できる、感謝させて頂ける喜びなどもありますね。人を尊敬できる、感謝できるというのは実にありがたい事だなぁと、これも剣道を始めて改めて痛感したことです。
でも、自分がこれほど大の苦手な剣道を面白いと思えてしまう理由は、実はあまり分かっていません。一つ思うのは、どんな先生でも、悩んでない方はいないのではないかという事。人生において悩みなんて無いに越したことないのに、剣道ではあえて悩むことを楽しむような所があって。そしてそこが、老若男女を虜にする剣道の魅力の一つなのかもしれません。

しかし私くらい悩みしかないと、楽しいと思える瞬間がほとんど無いのですが。それでもやっぱり面白いと感じるんですから、剣道の深淵さに改めて恐れおののきます。剣道すごい。

さて来週はそろりとでも、稽古参加できるかなー！

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５６歳一刀貫の剣道挑戦記～二百六十八本目！

ＧＷも最終日、皆様どちらかにおでかけになられましたか？私は妻引き連れて、温泉行って観光して、ついでに1年以上ぶりになるゴルフの打ちっぱなしにも行ってきました。多分それが原因で、ちょっと困ったことになったというお話です。

私はゴルフは20代のころから、さんざっぱらやってきたのですが(ﾍﾞｽﾄｽｺｱ74)。登山と剣道に目覚めてからほとんど魅力を感じなくなり、この1年以上打ちっぱなしにすら行ってませんでした。

それが今回ＧＷで温泉行って、まぁすることもないし気候も最高！て事で久々にクラブ振ってみるか―と、久々の打ちっぱなしへ。まぁ自転車と一緒で1年以上ぶりでも割と行けるだろ、と‥‥ブン！と振ってみると。

∑(◎皿◎)イタタタタタタ！！！！

いやもう腰も背中も、体中が軋んで痛んだのです。これまでゴルフしててそんなんになったこと一度もなかったのでびっくり。ちなみに球は割と真っすぐ綺麗に飛んでくれ・・・で、痛みを我慢しつつ続けたのですが何せ痛い。
あとあと考えてみたのですが、やはりゴルフと剣道は全然違うという事。体を思い切り「捻って」それをほどくことで球を打つゴルフと、なるべく「捻らず」にすっと打つ剣道とでは体の使い方が全然違う。そいや登山もそんなには捻らないし。ゴルフ方面には、体はなまってしまったって事のようです。しっかり準備運動して、無理しないようにしないと…。

が、出来ませんで。そんなワケない！！で振り回していたら、どうやら持病のカカト痛(踵骨棘症)を再発してしまったようで…まともに歩けなくなってしまいました。前回二年前に二度目の発症した時はとてもひどくて(発症したまま登山した)、全快に3か月くらいかかった気がします。今回はそこまでひどくないので、もう少し早く治ると思うのですが…。うーん、ゴルフクラブも普段から少し振っておかないとダメですね(そうじゃない。

稽古量増やして地稽古立ち合い稽古、たくさんお願いしよう！と思ってた矢先だけに残念です。ちょっと注意喚起という意味も含めて、投稿させて頂きます。皆様もお気をつけて。一刻も早く復帰して、また元気に稽古に参加します！

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５６歳一刀貫の剣道挑戦記～二百六十七本目！

風が吹いても痛いというあの症状から何とか回復し、元気に稽古もできるようになりました。おはようございます！一刀貫です！新緑が目に優しくて、まだそんなには暑くない良い季節ですねぇ。ＧＷはどちらかにお出かけですか？あ、稽古ですか。さすがです。

さて昨夜も老若男女集まっての稽古でしたが、この所大人が随分増えました。新規に加入して頂いた方、休会されていたのが戻ってこられた方。子供が多いと楽しいですけれど、先生方が多いとまたたくさん稽古頂けるのでありがたい限り。来年の区民大会は団体Ａ／Ｂ行けますかねぇ。

稽古終わりには、昨日から入会された四段のＮ﨑先生と立ち合いをさせて頂きました。またその模様を録画して頂いており、じっくりと見る事が出来ました。まず姿勢が悪い。ちょっと無理してでも、もう少し胸を張らないと全然見栄えがしません。またやはり剣道ってすごいなと改めて思わされたのですが、全体的に「弱気」になってるのがありありと感じられました。「よし、かかって来い！」感、ゼロ。何か小さくてせせこましい剣道なんです。昇段審査は「見て」頂くので、魅せる剣道しないといけないのに、これじゃ全然面白くも魅力もないなと感じました。
さて初太刀は面、と決めているので、それなりに練りあってからの面。Ｎ﨑先生は出小手を合わされて、お互い当たらず。そこからは、Ｎ﨑先生の遠間からの一挙動面にまさに手も足も出ずでした。途中しっかり練れて、反応も得られたのに意味不明の「後退」をするのにがっくり。つまりそこからの攻め手が無い。攻めてぐ、っと行って相手の反応まで得られたのにそこから続かない。もう一つ攻めるのか打ち込むのか。なんで躊躇して下がる(涙目。でも非常に勉強になりました。Ｎ﨑先生、動画撮って頂いたお母さんありがとうございました。

立ち合いをさせて頂いた、という事で何だかいよいよな気がしてまいりましたが、まだまだ当面、練合いと攻めからの面を磨いていこうと思っています。夏過ぎたあたりから、小手や小手面返し胴などを入れて作り上げていこうかなと。

その後の稽古でも、先生方からまだ右手を出す癖をご指摘頂きました。何せこの癖を直さないとなぁ。何をどう意識したらいいのやら。今日もちょっと自主練、何とかならんか試行錯誤して見ます！

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