グータラだ…

【今日の運動】
・カルチャーセンターでジョギング４０分
・トレーニングいつも通り
↑仕事前に。



ホントなら１時間走る予定だったんだけど、
１０時２０分に起きたけれど
やる気出ず初動が遅くてダメ…
ダラダラ掃除始めて洗濯して
ご飯食べて片付けってしてたら、
もう『ごきげんよう』が終わる時間だった



…あさってこそは
１時間走れるように、
しっかりやらなきゃ





よっしゃ
ちょっと昼寝しよ